Karley Weinberg (@karleyweinberg), Mutter und Inhaltserstellerin auf TikTok, hat kürzlich ihre Methode vorgestellt, mit der sie Kindheitstraumata im Erwachsenenalter überwinden kann. „Das Einzige, was mir wirklich geholfen hat, mein Kindheitstrauma zu verstehen oder zu verstehen, dass es ein Kindheitstrauma war, war„Stellen Sie sich vor, dass meine eigenen Kinder genau das erleben, was ich erlebt habe“erklärt sie.
„Denn wenn ich es mir vorstelle, bin ich am Boden zerstört. Ich bin entsetzt, sie in der gleichen Situation wie ich zu sehen. Ich denke, es hat mir geholfen, das Ausmaß dessen zu verstehen, was ich durchgemacht habe Ich konnte es nicht verstehen, bis ich Kinder hatte “. Und ihrer Meinung nach sollte dieser Rat nicht nur den Eltern vorbehalten bleiben. „Jeder, der ein Kind liebt oder sich um es kümmert, kann diese Methode ausprobieren“ sie versichert. „Stellen Sie sich die Situation in Ihrer Kindheit vor und denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen würden.“beharrt sie. „Und wenn dir das Angst macht, Deine Kindheit war traumatisch » Sie kommt zu dem Schluss.
Internetnutzer haben sich schnell mit dieser Praxis identifiziert. „Es waren meine Kinder, die mir die Augen für meine Kindheit geöffnet haben“sagte einer von ihnen. „Meine Schwester und ich erzählten eine „lustige Familiengeschichte“ und unsere Kinder schauten uns entsetzt an. Da habe ich es verstanden. schrieb eine andere Person. „Als mein Sohn etwa vier Monate alt war, schickte ich meinen Eltern einen Brief und fragte sie, wie sie mich so hätten behandeln können.“versichert ein letzter.
Es scheint sogar, dass diese Praxis nützlich sein kann über die Behandlung von Kindheitstraumata hinaus. „So hat mir mein Therapeut geholfen, meinen Ex-Mann zu verlassen“sagt ein Internetnutzer. „Stell dir vor, meine Tochter wäre mit ihm verheiratet …“
