Zehn Tipps, die Ihnen dabei helfen, 10.000 Schritte pro Tag zu erreichen
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DieseKämpfen Sie gegen einen sitzenden Lebensstil –
Zehn Tipps, die Ihnen dabei helfen, 10.000 Schritte pro Tag zu erreichen
Hier finden Sie zehn getestete und bewährte Tipps, mit denen Sie Ihr Ziel leichter erreichen und Ihre Gesundheit verbessern können.
Heute um 13:00 Uhr veröffentlicht
-Das Gehen in der Gruppe, mit oder ohne Stöcke, kann motivierender sein, Ihre täglichen 10.000 Schritte zu erreichen.
FLORIAN CELLA
