Tauchen, um das Trauma des Anschlags von Nizza zu heilen

Auch acht Jahre nach dem Anschlag von Nizza ist das Trauma bei den Überlebenden noch immer sehr präsent. Um posttraumatischen Stress zu lindern, testen einige eine neue Therapie: Tauchen.

Tauchen, um unsichtbare Wunden zu heilen … Sophie, Valéry und Patrick sind für immer verbunden durch das, was sie am Abend des 14. Juli 2016 während des Angriffs auf die Promenade des Anglais in Nizza erlebt und gesehen haben, bei dem 86 Menschen niedergemäht wurden LKW des Terroristen.

Diese drei Überlebenden leiden unter posttraumatischem Stress. An diesem Tag stechen sie in See und gehen zum ersten Mal gemeinsam tauchen. “Für mich ist es kompliziert, aber ich bin hier!“, überzeugt sich Valéry Luczynski.

Gegen Traumata hat das Tauchen wertvolle Vorteile, die seit Jahren von mehreren Ärzten untersucht werden. Reduzierung von Stress oder Herzfrequenz, andere Opfer von Anfällen haben diese außergewöhnliche Therapie bereits getestet.

“Sie müssen auf Ihre Belüftung achten„, erklärt Sylvain Hudry, der Tauchlehrer. Letzterer ist es gewohnt, diese besonders sensiblen Profile zu verwalten.“Wir werden viel mehr Zeit an der Oberfläche verbringen, um sie auf die Eintauchphase vorzubereiten, damit sie sich an das Atmen mit der Ausrüstung und das Fühlen von Dingen gewöhnen.“

Anschließend begibt sich die kleine Gruppe zu einer 15-minütigen Überfahrt in die Bucht von Villefranche-sur-Mer (Alpes-Maritimes). Auf dem Boot steigt die Spannung. Besonders für Valéry Luczynski. Seit dem Anschlag 2016 ist das Meer sein Albtraum. “Acht Jahre lang: kein Schwimmbad, kein Meer! Während ich Schwimmer bin…“

Während des Angriffs sprangen Menschen aus sehr großer Höhe, 2-3 Meter, ins Meer, sie brachen sich die Beine … Im Wasser schrien sie, und das blieb mir im Gedächtnis. Es ist wie ein Krebsgeschwür, es entwickelt sich langsam und kann fast zum Selbstmord führen.

Valéry Luczynski, Überlebender des Anschlags von Nizza

bei Frankreich 3

Auch Sophie Desvergnes war von dieser Krebserkrankung betroffen. In der Horrornacht sah die Kontrabassistin alles von der Bühne aus, auf der sie auftrat. Sorglosigkeit und Partys sind dem verschlingenden Stress gewichen.

Jahrelang wurde das Spielen für Sophie Desvergnes zu einer Tortur, die so weit ging, dass sie ihr Unbehagen auf ihren Kontrabass verlagerte. “Ich hasse sie, ich will sie nicht mehr sehen, sie muss gehen!“, sagt der Musiker.

Wenn wir das erlebt haben, dass wir mitten in einem solchen Kriegsschauplatz waren, sagen wir uns, dass es überall, zu jeder Zeit und jedem passieren kann. Das ist das Komplizierte. Wir würden gerne zu dem zurückkehren, was wir vorher waren.

Sophie Desvergnes, Überlebende des Anschlags von Nizza

bei Frankreich 3

Von den drei Freunden ist Patrick Prigent der einzige, der an die Promenade des Anglais zurückkehren kann. Seit dem Anschlag unterstützt der Stadtpolizist die Überlebenden im Rahmen des Vereins „Life for Nice“. Indem er sich anderen zuwandte, fand er den Sinn in seinem Leben.

“Als der LKW den Gehweg verlässt, ist er 1,50 m von mir entfernt“, erinnert sich Patrick Prigent. “Alle Menschen, die dort waren, sind nicht mehr da. Wir fühlen uns schuldig, wir fragen uns, warum wir nicht auch dort geblieben sind?“

Eines Morgens im Krankenhaus redete ich mit mir selbst. Ich schrie mich selbst an: „Warum schaust du nach unten?“ Warum hebst du nicht deinen Kopf?’

Patrick Prigent, Präsident des Vereins Life for Nice

bei Frankreich 3

Bei seiner Rekonstruktion entschied sich Patrick, Sophie bei diesem Tauchgang zu begleiten.

Auf dem Boot bricht, wie bei einer neuen Tortur, gerade dann ein Sturm aus, als wir ins Wasser springen müssen. Valéry Luczynski geht mutig voran.

Ein magisches Gefühl, das sich nicht nur mit der Schönheit des Meeresbodens erklären lässt. Nach einigen Minuten wird die Atmung tiefer und ruhiger.

Laut einer in den letzten Monaten in Nizza durchgeführten Studie aktiviert das Atmen unter Wasser Wohlfühlbereiche.

Nach seinem Tauchgang wirkt der Mann verwandelt.

Es war wunderbar! Viele Emotionen und ich bin sehr glücklich, es geschafft zu haben. Ich bin STOLZ AUF MICH!

Valéry Luczynski, Überlebender des Anschlags von Nizza

bei Frankreich 3

Vom Boot aus überwacht Patrick Prigent das Tauchen von Sophie Desvergnes. “Ich sagte mir: „Entspann dich, lass dich führen“… Und es lief gut!“, sagt sie. “Absolute Ruhe, es war so gut!„Sophie Desvergnes hat ein Lächeln im Gesicht.

An Bord veränderte sich die Atmosphäre während der Rückkehr völlig. Und Valéry Luczynski schmiedet sogar Pläne: „Fange wieder an zu schwimmen“.

Ich werde wieder eintauchen, ich werde Erfolg haben und ich werde die Seite umblättern!

Valéry Luczynski, Überlebender des Anschlags von Nizza

bei Frankreich 3

Ein Prozess, der noch langwierig sein wird, aber alle drei sind überzeugt: Tauchen kann ihnen helfen.

(Mit Carla Génévrier, in Villefranche-sur-Mer)