Laury Thilleman gesteht unter Tränen ihr Burnout: „Emotionales, mentales und körperliches Chaos“

Laury Thilleman gesteht unter Tränen ihr Burnout: „Emotionales, mentales und körperliches Chaos“
Laury Thilleman gesteht unter Tränen ihr Burnout: „Emotionales, mentales und körperliches Chaos“
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Für Laury Thilleman war nicht immer alles rosig, ganz im Gegenteil. Tatsächlich hat Miss 2011 vor mehr als einem Jahr eine schmerzhafte Tortur durchgemacht: Burn-out. “Ich dachte, ich wäre unbesiegbar. Ich dachte, mir könnte alles passieren, wenn ich meinem eigenen Truck ins Gesicht fahre. Das ist es wirklich, aber ein 3 Tonnen schwerererklärt sie offen in einem Video, das vor wenigen Stunden auf dem Instagram-Account von Louie Media gepostet wurde.

Die Gründe für Laury Thillemans Burnout

Ohne Filter spricht diejenige, die sich im Mai 2022 auch von ihrem Ehemann Juan Arbelaez getrennt hat, darüber, wie ihr voller Terminkalender schwerwiegende Folgen für ihre psychische Gesundheit hatte. “Zehn Jahre lang war ich in einem Wirbelsturm von Anfragen und der Erfüllung der Erwartungen anderer gefangen und ich glaube, dass ich tief in meinem Inneren nicht wirklich auf mich selbst gehört habe. Und es scheiterte nicht, mein Körper gab nach, mein Kopf gab nach, mein Herz sagte Stopp. Ich habe echtes emotionales, mentales und physisches Chaos erlebt.“gibt sie zu. Rückblickend erkennt sie, dass sie sich jahrelang keine Zeit zum Atmen genommen hat, was gefährlich war. „Wenn ich zurückblicke und sehe, wie ich jedes Jahr ein Buch schreibe, Sendungen und Live-Übertragungen mache, meinen Podcast kreiere, meine Bekleidungsmarke …, sage ich mir: ‚Aber wann hast du wirklich geglaubt, dass das kein Furz wäre?‘ irgendwann?sagt sie und erinnert damit an die schwarze Kugel, die in ihrem Inneren vorhanden war und die plötzlich ausbrach.

Wie hat Laury Thilleman ihr Lächeln wiedergefunden?

Die Moderatorin sagt, sie habe ein digitales Burnout gehabt, bevor es zu einem allgemeinen Burnout wurde. “Ich hatte das Gefühl, dass ich mich für alles rechtfertigen musste und dass Instagram zu einem Schaufenster geworden war. Ich konnte es nicht mehr klären.führt sie aus und präzisiert, dass sie „entdeckte seine dunkle Seite“ in dieser Zeit, die auch zurückbrachte „Wunden, die nicht geheilt waren“. Um wieder auf die Spur zu kommen, traf Laury Thilleman eine radikale Entscheidung. Sie hat Frankreich tatsächlich verlassen, um nach Bali zu gehen.Was sie auf der Welt am meisten begeistert: „sur“.Und eines schönen Tages im Mai, es ist genau ein Jahr her, ich surfe und breche mir das Knie. Als ich nach Paris zurückkehre, wird mir gesagt, dass ich noch vier Monate Zeit habe, bis ich wieder gehen kann. Arbeitsniederlegung (…) Ich habe zu 18.000 Dingen Nein gesagt und es war das größte Geschenk meines Lebens“Abschließend führt sie aus, dass diese erzwungene Pause es ihr ermöglicht habe, wieder zu lernen, sich selbst zu lieben und zu heilen.

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