DayFR Deutsch

der junge Star Albaniens, Tochter der Kunst, die die Olympischen Spiele 2026 in Mailand Cortina im Visier hat · Ski Alpin

-

Ein ganzheitlicher Ansatz

Colturi wird seit Beginn ihrer Karriere von ihren Eltern begleitet und nimmt seit ihrem zwölften Lebensjahr an Retreats im Ausland teil: „Ich reise gerne um die Welt und es hilft mir, als Person zu wachsen“, sagte sie.

„Natürlich ist es auch für sie nicht immer einfach, Eltern zu sein und die Rollen von Eltern und Trainer aufzuteilen, aber wir sind damit einverstanden viel Spaß zusammen haben. Mama legt viel mehr Wert auf Organisation. Papa hingegen ist derjenige, der alles vorbereitet und sich um die technische Seite kümmert. Er ist der Praktischste in der Familie, er ist auch mein Trainer. Sie machen immer viel zusammen.“

Oft ist ihr Bruder bei ihnen YuriJahrgang 2011, der in den Kinderkategorien Ski fährt: „Er hat Spaß, dann spielt er auch noch , er macht viele Dinge, er ist superaktiv, deshalb sitzt er nie still“, sagte er lachend.

Während ihrer ersten Weltcup-Saison waren Mutter Daniela und Vater Alexander Sie mussten viele Aufgaben bewältigen, von der Vorbereitung der Skier und Pisten bis hin zu Reinigung der Unterkünfte und Zubereitung von Mahlzeiten: „Wir haben gemerkt, dass diese Vorgehensweise nicht funktioniert: Es ist zu viel für alle.“

Nun wird der angehende Skistar von einem professionellen Team unterstützt, zu dem u. a. gehört physischer Trainer (Antonio Squillante), a Osteopath (Martino Delleani), einer Skimann (Andrea Vianello) und die Experten von Biotekna, einem auf Lösungen spezialisierten Unternehmen Ernährung und Leistung: „Das Ziel erreichen, von dem jeder träumt – gewinnen.“ eine Weltmeisterschaft, eine Olympiade oder wer weiß was – man muss an den kleinen Details arbeiten, an allem. Dazu gehören Leichtathletik, Physiotherapie, Leichtathletiktraining und der mentale Aspekt“, sagte er und betonte die Bedeutung eines 360-Grad-Ansatzes für seine Vorbereitung.

Auch Lara hat eine Leidenschaft Bücher zum Thema Achtsamkeit das kann ihr im Alltag helfen: „Ich habe vor kurzem angefangen, darüber zu lesen Philosophie und ich mag es, weil es einem unterschiedliche Perspektiven bietet.“

Related News :