Valère Corréard bietet jeden Tag eine tägliche Lösung in der Ile-de-France. Heute interessieren uns Gruppen auf Facebook, die sich dafür einsetzen, ihren Mitgliedern dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Der Monat November ist traditionell der Monat ohne Tabak. Eine Gelegenheit, Raucher zu motivieren, diese Praxis, deren schreckliche Auswirkungen auf die Gesundheit bekannt sind, zu hinterfragen und vielleicht sogar mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich habe unter anderem eine Lösung, die Sie vielleicht zum Schmunzeln bringt, die aber bei manchen Leuten funktioniert… Es gibt Support- und Diskussionsgruppen in sozialen Netzwerken, insbesondere auf Facebook.
Zum Beispiel die Gruppe „ Ich rauche nicht mehr » vor 14 Jahren gegründet und seine 24.000 Mitglieder haben das gleiche Ziel: mit dem Rauchen aufzuhören.
Um dieser Gruppe beizutreten, müssen Sie zunächst einen Fragebogen ausfüllen: Wie ist Ihre Situation: „Ich habe aufgehört und möchte anderen helfen“, „Ich muss aus medizinischen Gründen aufhören“, „Ich habe bereits mehrmals versucht, aufzuhören“ oder „Ich habe mit dem Aufhören begonnen und möchte Unterstützung.“
Gibt es hinter dieser Gruppe einen Verein?
Der Verein „ Ich rauche nicht mehr » „Dies bringt die Stimme der Raucher zu den Behörden und wird im Projektmodus mit Tabakpflege- und Unterstützungsnetzwerken eingesetzt. »
Sie haben diesen netten kleinen Hinweis gehört: Wir sind keine Ex-Raucher, wir sind Raucher…Und manchmal herrscht in sozialen Netzwerken eine große Einfachheit, es ist sehr „alltäglich“, nah an uns und unserer Realität.
Auf der Gruppe „Ich rauche nicht mehr“ kündigen wir die Farbe an: „Eine Gruppe … und viele Informationen, viele Artikel.“ Austausch. Freundschaft, Unterstützung. Diese Gruppe ist privat, sodass jeder in Ruhe sprechen kann.
Wir sind hier, um uns gegenseitig dabei zu unterstützen, mit dem Rauchen aufzuhören. Ganz gleich, ob Sie darüber nachdenken, mit dem Rauchen aufzuhören, ob Sie sich in den ersten Tagen befinden oder schon länger mit dem Rauchen aufgehört haben, dieser Raum gehört ganz einfach Ihnen. Um voranzukommen, einander zu helfen und erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören.
Gemeinsam geht es einfacher! ???? »
Eine informelle, private Selbsthilfegruppe mit verfügbaren Mitgliedern wie uns, ist das die Formel?
Ja, ich glaube, dass dieser bürgerschaftliche Ansatz sehr dazu beiträgt, sich in schwierigen Zeiten Tag und Nacht frei zu fühlen und nicht beurteilt zu werden. Es gibt viele Erfolgsgeschichten.
Und wenn Sie Hilfe benötigen, gibt es auch viele Bauwerke in der Ile-de-Francewie dieVerband Süchte Frankreich und seine Relais überall (Argenteuil, Paris, Villeparisis, Montigny-le-Bretonneux…)
https://addictions-france.org/
