Im November 2024 entdeckten amerikanische Forscher den Schaltkreis im Gehirn, der es Ihnen ermöglicht, sich zu beruhigen und Ihre Atmung zu kontrollieren. Das Ziel besteht nun darin, ein Medikament zu entwickeln, das diesen Kreislauf beeinflussen könnte: die Yoga-Pille. Eine Entdeckung, die von Forschern des Salk Institute for Biological Studies in der Nähe von San Diego, Südkalifornien, gemacht und in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Naturneurowissenschaften.
Wenn der menschliche Körper automatisch atmet, ohne es wirklich zu merken, auch nachts – was uns am Sterben hindert –, unterscheiden Forscher zwischen freiwilliger Atmung. Jeder weiß, dass gutes und tiefes Atmen immer eine gute Idee ist, um sich zu beruhigen oder sich besser zu konzentrieren. Doch was die Forscher hier herausgefunden haben, ist die Funktionsweise dieser Atmung, der neuronale Mechanismus, der es uns ermöglicht, einige unserer negativen Emotionen zu überwinden.
Alles würde im Kortex passieren, dem Teil des Gehirns, der für komplexe Gedanken verantwortlich ist, der tatsächlich eine Nachricht an die Lunge senden würde, erklärt der Los Angeles Times. Eine Entdeckung “spannend”vertraut einer der Forscher täglich, und das nebenbei Meditations- oder Yogaübungen wissenschaftlich validiert, die manchmal zur Überwindung von Stress und Ängsten eingesetzt werden können.
Daher denken Forscher bereits über praktische Anwendungen dieser Entdeckung nach. Wenn wir Opfer einer Panikattacke sind, können wir nicht unbedingt mitten auf der Straße oder in der U-Bahn Sport treiben. Allein in den Vereinigten Staaten leiden 40 Millionen Menschen an einer Angststörung. Ein Medikament zur Kontrolle dieses neuronalen Mechanismus hätte daher das Potenzial, vielen Menschen zu helfen.
Manche werden sagen, dass dies das gesamte Prinzip von Anxiolytika ist, wie zum Beispiel Xanax. Aber wir lesen im Los Angeles Timeswirkt sich diese Art von Medikamenten auf mehrere Teile des Gehirns gleichzeitig aus, nicht jeder reagiert gleich darauf und es geht manchmal mit lästigen Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Gedächtnisverlust, Sprachschwierigkeiten und Schläfrigkeit einher. Die „Yoga-Pille“, die die Forscher hier fordern, würde gezielt auf einen ganz bestimmten Bereich wirken und ein deutlich effektiveres Ergebnis garantieren.
Obwohl diese Entdeckung voller Begeisterung ist, weisen die Forscher des Salk-Instituts darauf hin, dass es auch notwendig sei, den Mechanismus zu identifizieren, der die Atmung beschleunigt und die Angst steigert, um zu verhindern, dass das Medikament einen Einfluss auf diese Atmung hat – dort. Danach wird auch die Zeit für klinische Studien kommen. In den nächsten Jahren, vielleicht sogar einem Jahrzehnt, ist nichts zu erwarten.
