Als professionelle Geigerin wird sie Frankreich bei den Apnoe-Weltmeisterschaften im Schwimmbad vertreten

Es war sein Traum, an den Apnoe-Weltmeisterschaften im Schwimmbad teilzunehmen und Frankreich zu vertreten. Es ist vollbracht, Béatrice Ernwein wird vom 4. bis 10. Juli 2024 in Belgrad (Serbien) sein und beabsichtigt, sich in der Monofin-Disziplin, ihrer Disziplin, in der Master-Kategorie zu profilieren. Lernen Sie die Frau kennen, die gerade den dritten Platz in der französischen Meisterschaft belegt hat, eine herausragende Sportlerin und Musikerin.

Sagt man nicht, dass Musiker oft Sportler sind, die sich selbst ignorieren? Béatrice Ernwein weiß es! Ihre sportliche Bilanz ist beeindruckend: drei französische Meistertitel im dynamischen Apnoe-Schwimmen in der Monoflosse, ein französischer Meistertitel im statischen Apnoe-Schwimmen und eine bevorstehende Teilnahme an den Apnoe-Schwimmweltmeisterschaften, die in Belgrad (Serbien) stattfinden werden 4. bis 10. Juli 2024.

191 Meter auf einer Monoflosse legte sie im Freitauchen bei den französischen Meisterschaften 2024 zurück, wo sie den dritten Platz belegte. “Bei den Frauen hat sich das Niveau gut entwickelt“, erzählt sie uns. Was die Musikerin betrifft, ist sie eine der Säulen des Regionalkonservatoriums von Amiens Métropole.

Béatrice Ernwein ist seit ihrer Ankunft in der Region im Jahr 2013 hauptberuflich Geigerin und Geigenlehrerin am Konservatorium. Die 53-jährige Mutter der zweieiigen Zwillinge Antoine und Cédric, die im September 2024 21 Jahre alt wird, wuchs in Straßburg auf. wo sie im Alter von fünf Jahren mit der Musik begann. Zuerst Klavier, aber mit acht Jahren verliebte sie sich so richtig in die Geige : Es sind die ästhetische Schönheit und der Klang des Instruments, die sie zum Kentern bringen. Man muss auch zugeben, dass sein Vater der Direktor der Musikschule war. Musik ist eine Familienangelegenheit!

Apnoe muss schrittweise durchgeführt werden, gewöhnen Sie Ihren Körper langsam daran, Sie müssen alle Elemente spüren, langsam Fortschritte machen, niemals allein.

Béatrice Ernwein, Freitaucherin und Geigerin

Durch ihre Fortschritte in der Musikwelt und durch das Bestehen von Wettbewerben (sie erhielt unter anderem den ersten Preis für Virtuosität am Conservatoire Supérieur de Genève) wird ihr bewusst, dass ihr Körper ganz im Dienste ihres Instruments steht. “Wenn man täglich 8 bis 10 Stunden spielt, um sich auf Wettkämpfe vorzubereiten, kommt es zu ersten Beschwerden wie Sehnenentzündungen, Rückenbeschwerden, die durch die Körperhaltung stark belastet werden. Also fing sie an, Sport zu treiben, ihre Muskeln zu stärken, sich zu dehnen … Ein bisschen so, wie wir es alle tun könnten.

Dann kommt die Welt des Gerätetauchens (mit Flaschen), in der sie ebenfalls hervorragende Leistungen erbringt. Eine Freundin schlug ihr dann vor, es mit dem Freitauchen zu versuchen. Als Mitglied des Clubs Amiens Sub gewann sie 2014 ihren ersten Titel als französische Meisterin der statischen Apnoe (man bleibt so lange wie möglich ohne zu atmen und bewegungslos unter Wasser) mit einer Zeit von 6 Minuten 27 Sekunden und 80 Hundertstel.

Und die Musik ist immer noch da! “Wir verfallen buchstäblich in tiefe Lethargie, aber wir müssen bei Bewusstsein bleiben! Also höre ich in meinem Kopf Musik. Für dieses Ergebnis im Jahr 2014 war es beispielsweise das Thailändische Meditation vom Komponisten Jules Massenet, das je nach Tempo 5-6 Minuten oder länger dauert; Dadurch kann ich mein Gewissen bewahren!“ (Dieses Stück ist eines der berühmtesten Violinsolos im Repertoire).

Béatrice Ernwein probiert andere Formen der Apnoe aus. Nach der Statik ist es Zeit für die Dynamik (mit oder ohne Flossen und Monoflosse). “Apnoe muss schrittweise durchgeführt werden, gewöhnen Sie Ihren Körper langsam daran, Sie müssen alle Elemente spüren, langsam Fortschritte machen, niemals allein.

Bei der Monoflosse handelt es sich um eine sehr technische Disziplin! Wir finden beim ersten Mal nicht die richtige Geste für die Wellenbewegung! Es erfordert stundenlanges Training (Béatrice trainiert zweimal pro Woche in ihrem Verein, macht aber auch jeden Tag Beweglichkeitsübungen zu Hause, ohne „Langstreckensportarten“ wie zum Beispiel Radfahren zu vergessen).

Sobald Sie die richtige technische Geste gefunden haben, wird sie automatisch. Man muss superstark sein und darf im Wasser nicht bremsen, daher die sehr gestreckten Arme und gestreckten Füße. Die Wellen sind wichtig, deshalb spielt sie auch Musik im Kopf, um den Rhythmus aufrechtzuerhalten, es kann ein Stück von Vivaldi oder etwas anderes sein, es kommt auf den Moment an. Auf einer Monoflosse hebt man nie den Kopf und schaut immer auf den Boden des Beckens.

Ihren letzten Titel als französische Einzelflossen-Meisterin in der Master-Kategorie (eine Kategorie, die 2024 zugunsten der Elite-Kategorie auf nationalem Territorium verschwand) gewann sie am 13. und 14. Mai 2023 in Saint-Raphaël (83). Sie hat drei in der Monoflosse (2016, 2017 und 2023), aber es ist die letzte, auf die sie am meisten stolz ist, schon allein deshalb, weil es ihre persönliche Bestleistung ist! Sie überschritt die 200-Meter-Marke, die Distanz, von der sie träumte. Sie schätzt, dass es auf dem Weg dorthin 108 Wellenbewegungen gab, also durchschnittlich 27 pro 50 Meter.

Aber was bringt die Praxis der Apnoe dann dem Geiger? ?

Sehr tiefes Wohlbefinden, Wissen und permanentes Hören auf Ihren Körper. Dadurch lernen Sie, sich zu entspannen, loszulassen und zu wissen, wie Sie die richtige Position und die richtige Haltung zum Spielen finden. So können Sie beispielsweise auch den Stress vor einem Konzert bewältigen; Béatrice ist Teil mehrerer Gruppen, mit denen sie Konzerte gibt.

“ich war sehr stalkerhaft, man muss wissen, wie man Lampenfieber unter Kontrolle bringt! Dank dieser Disziplin kontrolliere ich meine Atmung und gehe viel positiver mit meinem Stress um.“ Sie bringt es ihren Studierenden am Konservatorium bei, aber auch wie jeden Sommer im Rahmen von Praktika. Béatrice wird vom 15. bis 27. Juli 2024 Geigenunterricht und mentale Vorbereitung auf Wettbewerbe (Musik oder Tanz) in Lozère in Mende geben.

>>> Klicken Sie auf das Bild, um die Béatrice Ernwein gewidmete Sendung anzusehen oder noch einmal anzuschauen

Béatrice Ernwein hat es somit geschafft, sich für die Weltmeisterschaft zu qualifizieren, die in wenigen Stunden beginnt… Wir werden es nicht versäumen, ihr nach Belgrad zu folgen und wünschen ihr, dass sie ihre Träume verwirklicht. Außerdem ist sie auf der Suche nach Sponsoren, die ihr dabei helfen, die Reisekosten das ganze Jahr über zu decken.

Zum Schluss, wenn wir es Ihnen sagen Das große Blau, Beatrice? Sie lächelt : „Zum Glück gibt es Musik und Jean-Marc Barr, aber der Rest…“

(Dieser Artikel wurde am 25.09.2023 in anderer Form veröffentlicht).