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Für Handballspieler ein Extremkurs mit der Polizei, um zu lernen, wie man mit dem Druck von Spielen umgeht

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USAM-Handballspieler nahmen an einem Stressbewältigungstraining unter der Aufsicht der Gard-Gendarmerie teil. Auf dem Programm: Simulationen, vorgetäuschte Angriffe und intensive körperliche Aktivität.

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Bomben, Explosionen und sogar ein Hubschrauber. Lustiges Begrüßungskomitee für USAM-Handballspieler. Hierher kommen sie, um in der Rolle eines Polizisten ein Praktikum zur Bewältigung extremen Stresses zu absolvieren.

Erste Übung: Gehen Sie und verhaften Sie einen Verbrecher. Doch die Operation geht schief. Ein Teilnehmer simuliert eine Verletzung. Zusätzliche Schwierigkeit: Das Auto ist kaputt.

Dieses ganze Szenario dient der Stärkung des Teamgeists. “Da sind wir wie eine Art Kommando. Das Wichtigste ist das Team und das bedeutet, dass Sie niemals jemanden in Ihrem Team im Stich lassen! Wenn jemand verletzt ist, muss man ihn zurück zum Auto tragen. Es ist etwas, das für Spiele nützlich sein kann“, bemerkt Guéric Vincent, linker Flügelspieler der USAM.

Intensive körperliche Aktivität, Liegestütze: Es ist nicht einfach, in Schwierigkeiten einen klaren Kopf zu bewahren.
Für diese andere Übung dürfen Sie trotz Müdigkeit nicht Ihre Mittel verlieren. “Es ist schwierig, sich auf das Ziel zu konzentrieren, da wir ein Zeitproblem und Störungen durch Lärm haben. Es war etwas holprig, vor allem am Ende“, vertraut Wesley Pardin, Torhüter der USAM.

Ziel ist hier die Stressbewältigung in Zeiten hoher Belastung. Wie in einem sehr knappen Finale.

Am Ende des Spiels kann es uns an Klarheit mangeln, beispielsweise aufgrund von Müdigkeit und Druck. Und man muss einen kühlen Kopf bewahren, um in diesem Moment die richtigen Entscheidungen zu treffen. Diese Übungen helfen uns also“, bestätigt Luc Tobie, USAM-Rechtsverteidiger.

Um diese Partnerschaft zu besiegeln, wurden 30 Gendarmen mobilisiert.Die Idee besteht darin, sie mit Stress vertraut zu machen, vielleicht ein wenig anders als im Wettbewerb, und wir erklären ihnen die Methoden, die entwickelt wurden, um mit diesem Stress umzugehen.“ schließt Eric Painset, Stellvertreter der Gendarmerie des Gard.

Geschrieben mit Clara De Antoni

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