Eine gute körperliche Verfassung, eine gute Ernährung, eine angemessene Wohnung, die Pflege der Sehkraft und des Gehörs … All dies trägt dazu bei, Stürze zu vermeiden. Zu diesem Thema wird am Mittwoch, den 25. September, im Krankenhaus von Pithiviers ein Forum organisiert.
Zum ersten Mal organisiert das Krankenhauszentrum Pithiviers am Mittwoch, den 25. September, ein Forum zur Sturzprävention. Denn „es ist ein echtes Problem der öffentlichen Gesundheit“, betont Cécile Abbo, Gesundheitsmanagerin
in der Kurzzeitgeriatrie sowie in der Nachsorge- und Reha-Abteilung des Klinikums. „Viele Senioren kommen nach Stürzen in unsere Abteilungen.“
Und in manchen Fällen können sie schwerwiegende Folgen haben. „Bei über 80-Jährigen verzeichnen wir 30 % der Todesfälle innerhalb von drei Monaten nach einem Schenkelhalsbruch“, erklärt Marie-Claude Pocquet, Leiterin der Geriatrie-Abteilung.
Muskelaufbau-Übungen
Die Idee hinter diesem Tag ist es, das Bewusstsein älterer Menschen, aber auch ihrer Familien, Pflegekräfte und des Gesundheitspersonals zu schärfen. Wie die Ergotherapeutin Sabrina Fouchaux betont, „gibt es Anzeichen, die einem Sturz vorausgehen (und die objektiv als mit der Erhöhung des Sturzrisikos verbunden gelten): ein sitzender Lebensstil, körperliche Inaktivität, Angst vor Stürzen, Unterernährung, Seh- und Hörprobleme, schlechte Anpassung der Wohnung.“
Um das Sturzrisiko zu Hause zu verringern, reist ein Ergotherapeut in die Gegend von Pithiviers
Doch angesichts dessen gibt es Dinge, die man vorbereiten muss. Die im Laufe des Tages organisierten Workshops werden dabei helfen, dies zu erreichen. Es werden fünf 45-minütige Muskelkräftigungs- und Balance-Sitzungen angeboten (nach Anmeldung oder am Tag selbst, wenn noch Plätze frei sind), die von einem angepassten Sportlehrer durchgeführt werden.
Den ganzen Tag über wird ein Psychologe anwesend sein, um über die Angst vor Stürzen und ihre Überwindung zu sprechen. Ernährungsberater werden Workshops zu Ernährung und Mangelernährung leiten, erklären, wie man seine Mahlzeiten anreichern kann, Rezepte geben usw. Denn durch eine schlechte Ernährung besteht das Risiko, schwächer zu sein, weniger Muskelkraft zu haben und daher leichter zu stürzen.
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Am Nachmittag wird ein Fehlerraum geöffnet. Darin wird ein Haus mit Schlafzimmer, Wohnzimmer usw. nachgebaut. Ziel ist es, dass die Besucher erkennen, was funktioniert und was nicht. Und sie so zum Nachdenken darüber anregen, was in ihrer Unterkunft verbessert werden kann: Haltegriffe, Handläufe usw. anbringen.
Mithilfe eines Alterungssimulators können sich jüngere Menschen in die Lage älterer Menschen versetzen, um deren Probleme (Muskelsteifheit, Sehprobleme) besser zu verstehen.
Telealarm, mobiles Ergotherapie-Team
Von 10 bis 18 Uhr werden in der Lobby des Krankenhauszentrums auch verschiedene Partner vor Ort sein, um Informationen zu geben: das lokale Informations- und Koordinierungszentrum Nord-Loiret über die angebotenen Aktivitäten; das mobile Team der Beschäftigungstherapie wird seine Interventionen in den Wohnungen älterer Menschen erklären; das Wohnungsbauzentrum Nord-Loiret wird zeigen, wie es bei der Verbesserung der Wohnungen helfen kann; auch Telealarm-Anbieter werden anwesend sein…
Das Forum findet am Mittwoch, den 25. September, von 10 bis 18 Uhr in der Lobby des Krankenhauszentrums Pithiviers statt. Für bestimmte Workshops empfiehlt es sich, sich anzumelden: 02.38.32.31.31. Um 20 Uhr findet eine Konferenz für medizinisches Fachpersonal zum Thema Osteoporose mit einem Rheumatologen des CHU d’Orléans statt.
Aurelie Richard
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