Wie wird man vom Physiotherapeuten zum Ersteller und Autor von Inhalten?
„Ich arbeitete bereits seit acht Jahren als Physiotherapeut. Eines Tages, als ich einem Patienten Übungen für seinen Rücken erklärte, machte etwas Klick. Ich sagte mir: ‚Greg, das hast du diese Woche schon zwanzig Mal erklärt.‘ Für ihn ist es das erste Mal, also ist es wichtig.“ Und ich fragte mich: „Sehe ich mir vor, in den nächsten 70 Jahren immer wieder das Gleiche zu tun? Eine Wirkung, während ich das Gefühl vermeide, mich ständig zu wiederholen. Das ist eine großartige Möglichkeit, viel mehr Menschen zu erreichen als „einen Patienten“. Kurz bevor ich kam, habe ich mir meine Instagram-Statistiken angesehen. 32 Millionen Aufrufe pro Monat, dafür bräuchte ich 400 Leben! Aber mir wurde klar, dass sie zwar effektiv sind, mir aber nicht erlauben, tief in ein Thema einzusteigen. Der Inhalt wird oft zwischen einem Foto vergraben einer Katze und. die Nachrichten Aus diesem Grund schien mir das Buch ein interessanteres Format für die Entwicklung vollständiger Überlegungen vom Anfang bis zum Ende zu sein.
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Ihr erstes Buch „10 Schlüssel zu einem gesunden Körper“ erschien mitten in Covid. Ein Glücksfall?
„Ja, es war eine perfekte Ausrichtung der Planeten. Ich war bereits seit zwei Jahren in sozialen Netzwerken aktiv und hatte sechs Monate, bevor Covid in den Schlagzeilen war, mit dem Schreiben begonnen. Meine Idee war, Menschen dabei zu helfen, zu Hause für sich selbst zu sorgen.“ Ich habe das Buch während des ersten Lockdowns fertig geschrieben und es kam zum perfekten Zeitpunkt für diejenigen, die es brauchten. Und es explodierte sorgte für frischen Wind angesichts der düsteren aktuellen Ereignisse.“
In Ihrem neuesten Buch gibt es vor jedem Kapitel Anekdoten mit Ihrem Vater. Hat er dieses Buch inspiriert?
„Ein bisschen von beidem. Mein Vater hat mich immer mit seinem einzigartigen Leben inspiriert. Es war auch für mich eine logische Fortsetzung. Ich bin seit sechs Jahren bei den Sendern und arbeite seit vierzehn Jahren. Meine Tochter geht Ich werde auch älter. Als ich mich mit der wissenschaftlichen Literatur befasste, um herauszufinden, was ich in mein Leben integrieren sollte, wurde mir klar, dass diese Tipps auch für ihn gelten . eine Lösung für ihn, mit 50, 60 oder 70 Jahren.“
Es ist nicht allzu schwierig, Ihr Familienleben, Ihren Job und Ihre Gemeinschaft zu verwalten? Wie erleben Sie es mental?
„Ich habe viel über das Loslassen gelernt. Ich bin nicht allein, ich habe ein Team, das mir hilft, Inhalte zu erstellen und meinen Zeitplan zu verwalten. Ich konzentriere mich auf ein großes Projekt pro Jahr. Solange dieses Projekt nicht autonom ist, werde ich Behalte meine Hände im Spiel, aber ich füge keine anderen hinzu. Ich kenne meine Arbeitsfähigkeit und die meines Teams, also versuche ich, trotz des Unerwarteten ein gutes Gleichgewicht zu bewahren. In den letzten zwei Jahren habe ich es gelernt Mehr delegieren, Projekte loslassen, die zu viel Energie oder Zeit gekostet haben, und mich auf das konzentrieren, was mir wirklich gefällt.
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Soziale Netzwerke sind voll von Gesundheitsvideos, die teilweise schlecht informiert sind. Wie reagieren Sie auf diesen Inhalt?
„Leider können wir Informationen nicht standardisieren. Meine Rolle besteht nicht darin, Polizei zu spielen. Wenn einige Leute wirklich die Grenze überschreiten und Unsinn sagen, kann ich eingreifen, aber im Allgemeinen ziehe ich es vor, meinen eigenen Weg zu gehen. Die Leute werden entscheiden, ob sie mir folgen oder nicht.“ . Ich kann nicht kontrollieren, was sie sehen. Mein Ziel ist es einfach, denjenigen, die bereit sind, zuzuhören, qualitativ hochwertige Informationen bereitzustellen.
Denken Sie, dass die Erstausbildung von Physiotherapeuten mehr Psychologie beinhalten sollte?
„Es verändert sich bereits. Der Beruf entwickelt sich entsprechend wissenschaftlicher Erkenntnisse weiter und seit 2015 haben sich viele Dinge geändert Wenn ein Profi sein Wissen nicht aktualisiert, kann er seine gesamte Karriere mit veralteten Informationen fortführen. Glücklicherweise kann ich in einem Ausbildungsinstitut arbeiten, in dem ich dieses Wissen jedes Jahr über soziale Netzwerke und meine Bücher aktualisieren kann. Entscheidend ist, dass Gesundheitsfachkräfte regelmäßig die Notwendigkeit einer Aktualisierung ihrer Praxis in Frage stellen.
Habt ihr schon Ideen für ein nächstes Buch?
„Ich habe viele Ideen! Schreiben ist eine der Aktivitäten, die mir am meisten Freude bereitet. Aber vorerst möchte ich dem letzten Buch etwas Zeit geben, bevor ich mit einem anderen Projekt beginne.“
