Die neuen modischen Lebensmitteletiketten

Die Lebensmittelgiganten Nestlé und Conagra reiten mit ihren neuen „GLP-1-freundlichen“ Etiketten auf der Welle der GLP-1-Abnehmmedikamente. Marketingbetrug oder echter Gesundheitswert? Wir entschlüsseln diesen neuen Trend, der unsere Regale erobert …

Um mit den neuesten Gesundheitstrends Schritt zu halten, haben die multinationalen Konzerne Nestlé und Conagra kürzlich die Einführung von Lebensmittelsortimenten mit der Kennzeichnung „GLP-1-freundlich“ angekündigt. Ein Etikett, das fasziniert und Verbraucher verführt, die nach Wunderlösungen zum Abnehmen suchen. Doch was verbirgt sich eigentlich hinter diesem modischen Namen und sind diese Produkte wirklich gut für die Figur und das Wohlbefinden?

Der Boom bei Medikamenten gegen Fettleibigkeit auf Basis von GLP-1

Ursprünglich zur Regulierung des Blutzuckerspiegels von Diabetikern verschrieben, haben injizierbare Behandlungen wie Ozempic oder Wegovy, die auf Analoga von GLP-1, einem Darmhormon, basieren, spektakuläre Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme gezeigt. Infolgedessen hat sich ihre Verwendung unter fettleibigen oder übergewichtigen Menschen wie ein Lauffeuer verbreitet, was zu einer starker Appetitverlust und schneller Gewichtsverlust.

Ein solcher Erfolg, dass es bei diesen Medikamenten immer wieder zu Engpässen kam. Und haben einen saftigen neuen Markt erschlossen, in den die Agrar- und Ernährungsriesen jetzt mit gut ausgearbeiteten Marketingstrategien vordringen …

Nestlé und Conagra reiten auf der GLP-1-Welle

Ende 2024 kündigten die Konzerne Nestlé und Conagra kurz hintereinander die Einführung sogenannter „GLP-1-freundlicher“ Produktreihen an. Das erste Angebot umfasst Fertiggerichte, Snacks und Getränke und wird unter der Marke vermarktet Lebenswichtiges Strebenwährend sich der zweite auf bestimmte Referenzen der Linie bezieht Gesunde Wahl aus Conagra.

Ihr gemeinsamer Nenner? Rezepte reich an Proteinen und Ballaststoffenzwei wichtige Nährstoffe, die von Herstellern hervorgehoben werden, um die Wirkung von GLP-1-Injektionen zu unterstützen.

Warum sich auf Proteine ​​und Ballaststoffe konzentrieren?

GLP-1-analoge Medikamente verursachen einen starken und schnellen Gewichtsverlust. Daher besteht die Gefahr eines Muskelschwunds, wenn wir nicht genug konsumieren Proteine parallel. Auch eine ausreichende Proteinzufuhr hilft schonen Sie Ihren Stoffwechsel und seine Körperzusammensetzung während der Gewichtsabnahme. Daher ist in diesem Zusammenhang die Fokussierung auf Proteine ​​relevant.

Darüber hinaus verlangsamt GLP-1 die Magenentleerung und -passage, was zu Verstopfung oder Durchfall führen kann. Daher das Interesse an Lebensmitteln Faserquellenmit regulierenden Eigenschaften auf das Verdauungssystem.

Sind „GLP-1-freundliche“ Produkte wirklich wichtig?

Daher ist es natürlich ratsam, nach einer GLP-1-Behandlung auf die Zufuhr von Proteinen und Ballaststoffen zu achten. Aber ist es trotzdem notwendig, sich auf diese neu gekennzeichneten Sortimente zu stürzen? Ich bin mir nicht so sicher. Zumal es sich bei diesen Produkten häufig um hochverarbeitete Produkte handelt reich an Salz, Zucker und Zusatzstoffen.

„Ich glaube nicht, dass es notwendig ist, bei der Einnahme eines GLP-1-Medikaments gezielt nach Lebensmitteln mit diesen Angaben zu suchen“, sagt Ernährungswissenschaftlerin Emily Lachtrupp. Konzentrieren Sie sich einfach auf Lebensmittel, die von Natur aus reich an Ballaststoffen und Proteinen sind.

Und an gesunden Optionen mangelt es nicht:

• Hülsenfrüchte (Linsen, Kichererbsen, Bohnen usw.)
• Milchprodukte (Joghurt, Hüttenkäse usw.)
• Eier
• Mageres Fleisch und Fisch
• Obst und Gemüse
• Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte
• Ölsaaten (Walnüsse, Mandeln, Samen usw.)

So viele Lebensmittel, in die man integrieren kann ausgewogene hausgemachte Rezepte. Und wenn Ihnen die Inspiration fehlt, gibt es Ressourcen wie diesen protein- und ballaststoffreichen Ernährungsplan, der sich ideal zur Optimierung Ihres Gewichtsverlusts eignet, ob GLP-1 oder nicht!

„GLP-1-freundlich“: ein innovatives Label-Marketing

Denn genau hier liegt das Problem … Derzeit ist die Bezeichnung „GLP-1-freundlich“ weder reguliert noch unterliegt sie einer Regulierung. Jeder Hersteller hat seine eigene Definition. Ein Marketing-Segen um dem Trend zu folgen und sein „Schlankheits“-Angebot zu erweitern.

Seien Sie also vorsichtig mit diesen neuen Produkten, die dies nicht bieten kein wirklicher Nährwertzusatz. Es ist besser, sich auf eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu konzentrieren und bei jeder Mahlzeit hochwertige Proteine ​​und Ballaststoffe zu kombinieren. Und das alles, ohne Ihr Budget für verarbeitete Produkte zu sprengen. Eine echte Garantie für nachhaltige Ergebnisse für Ihre Figur und Ihre Gesundheit!

GLP-1-analoge Medikamente verursachen einen starken und schnellen Gewichtsverlust. Daher besteht die Gefahr eines Muskelschwunds, wenn wir nicht genug konsumieren Proteine parallel. Auch eine ausreichende Proteinzufuhr hilft schonen Sie Ihren Stoffwechsel und seine Körperzusammensetzung während der Gewichtsabnahme. Daher ist in diesem Zusammenhang die Fokussierung auf Proteine ​​relevant.

Darüber hinaus verlangsamt GLP-1 die Magenentleerung und -passage, was zu Verstopfung oder Durchfall führen kann. Daher das Interesse an Lebensmitteln Faserquellenmit regulierenden Eigenschaften auf das Verdauungssystem.

Sind „GLP-1-freundliche“ Produkte wirklich wichtig?

Daher ist es natürlich ratsam, nach einer GLP-1-Behandlung auf die Zufuhr von Proteinen und Ballaststoffen zu achten. Aber ist es trotzdem notwendig, sich auf diese neu gekennzeichneten Sortimente zu stürzen? Ich bin mir nicht so sicher. Zumal es sich bei diesen Produkten häufig um hochverarbeitete Produkte handelt reich an Salz, Zucker und Zusatzstoffen.

„Ich glaube nicht, dass es notwendig ist, bei der Einnahme eines GLP-1-Medikaments gezielt nach Lebensmitteln mit diesen Angaben zu suchen“, sagt Ernährungswissenschaftlerin Emily Lachtrupp. Konzentrieren Sie sich einfach auf Lebensmittel, die von Natur aus reich an Ballaststoffen und Proteinen sind.

Und an gesunden Optionen mangelt es nicht:

• Hülsenfrüchte (Linsen, Kichererbsen, Bohnen usw.)
• Milchprodukte (Joghurt, Hüttenkäse usw.)
• Eier
• Mageres Fleisch und Fisch
• Obst und Gemüse
• Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte
• Ölsaaten (Walnüsse, Mandeln, Samen usw.)

So viele Lebensmittel, in die man integrieren kann ausgewogene hausgemachte Rezepte. Und wenn Ihnen die Inspiration fehlt, gibt es Ressourcen wie diesen protein- und ballaststoffreichen Ernährungsplan, der sich ideal zur Optimierung Ihres Gewichtsverlusts eignet, ob GLP-1 oder nicht!

„GLP-1-freundlich“: ein innovatives Label-Marketing

Denn genau hier liegt das Problem … Derzeit ist die Bezeichnung „GLP-1-freundlich“ weder reguliert noch unterliegt sie einer Regulierung. Jeder Hersteller hat seine eigene Definition. Ein Marketing-Segen um dem Trend zu folgen und sein „Schlankheits“-Angebot zu erweitern.

Seien Sie also vorsichtig mit diesen neuen Produkten, die dies nicht bieten kein wirklicher Nährwertzusatz. Es ist besser, sich auf eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu konzentrieren und bei jeder Mahlzeit hochwertige Proteine ​​und Ballaststoffe zu kombinieren. Und das alles, ohne Ihr Budget für verarbeitete Produkte zu sprengen. Eine echte Garantie für nachhaltige Ergebnisse für Ihre Figur und Ihre Gesundheit!