Kann weißes Haar ihre Farbe wiedererlangen?

Es ist schwer und akzeptiert ihr weißes Haar. Besonders wenn sie früh ankommen. Gibt es eine Möglichkeit, den Prozess zu verlangsamen oder sogar zu stürzen? Eine Lebensgewohnheit, sich zu verändern, eine Ergänzung, eine Behandlung? Ein Dermatologe und ein psychobiologischer Forscher übernehmen eine Bestandsaufnahme dessen, was wir wissen und was wir tun können.

Weiß… braun

Bei der Rückkehr von seinen Ferien vor einigen Jahren entdeckte Martin Picard ein bestimmtes Haar auf dem Kopf: Weiß am Ende, pigmentiert am Wurzel. “Indem ich mich im Spiegel untersuchte, fand ich vier weitere, die gleichzeitig transplantiert wurden, während ich im Urlaub war”, sagte der außerordentliche Professor an der Columbia University in New York.

Diese Entdeckung war nicht zufällig: Martin Picard und seine Kollegen leiteten dann eine Studie zu diesem Thema. Nach zweieinhalb Jahren Rekrutierung konnten sie 14 Teilnehmer, durchschnittlich 35 Jahre alt, rekrutieren und alle auf ihrer Kopfhaut ein oder mehrere transplantierte Haare gefunden. Es ist einige Male in der wissenschaftlichen Literatur dokumentiert: Ein weißes Haar hat das Potenzial, seine jugendliche Farbe wiederzugewinnen. Es ist selten, aber es passiert.

Genetik und Umgebung

Die Farbe des Haares wird von einem Pigment namens Mélanin gehalten, das auch für die Hautpigmentierung verantwortlich ist. Wenn ein Haar weiß getüncht ist, liegt es daran, dass Zellen, die sich in seinem Follikel – Melanozyten – befinden, nicht mehr effektiv Melanin produzieren, erklärt Dermatologin Elena Netchortouk.

„Wie in jedem Aspekt in der Medizin können wir von genetischen und ökologischen Faktoren sprechen“, erklärt der Assistenzprofessor an der McGill University. In den letzten Jahren wurden mehrere Gene als Risikofaktor für die vorzeitige Ankunft weißer Haare identifiziert. Für Frühgeborene sprechen wir unter 20 Jahren unter den Weißen, 25 Jahre alt unter Asiaten und 30 Jahre in Schwarzen.

Rayons UV

Unter den Faktoren, die überprüft werden können, um den Prozess zu verzögern, glaubt Elena Netchortouk zuerst von ultravioletten Strahlen.

„UVA verursacht oxidativen Stress [une forme d’agression de la cellule]Und das toleriert Melanozyten nicht “, fasst die Dermatologin zusammen, die rät, ihren Kopf in der Sonne zu bedecken.

Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum Menschen mit dunkler Haut ihr farbiges Haar länger halten, sagt sie: „Sie sind besser gerüstet, um sich gegen UV -Strahlen zu verteidigen. Rauchen und Fettleibigkeit sind auch mit dem frühen Auftreten von weißem Haar verbunden.

Ernährung und Schilddrüse

Anämie und Autoimmunerkrankungen (Vitiligo, Hypothyreose) können ebenfalls die Ursache sein. “Vitamin D, Vitamin B12, Folsäure, Eisen, all dies ist wichtig”, fasst Elena Netchortouk zusammen. Wenn Sie sich in Ernährungsbehinderungen befinden, wird dies für vorzeitige graue Haare prädisponieren. In sozialen Netzwerken beraten Influencer alle Arten von Nahrungsergänzungsmitteln – Eisen, Vitamin B₁₂Kupfer – um das Grauzweih zu verzögern, sogar zu stürzen. “Wenn es einen Mangel gibt, können Nahrungsergänzungsmittel angeboten werden, aber es gibt nicht genügend Studien, um zu sagen, dass wir ihn ohne Beeinträchtigung einnehmen müssen”^Re Netchiforouk. Der Forscher Martin Picard ist der gleiche Meinung: „Wenn es einen Mangel gibt, ja, aber ohne das denke ich nicht, dass es sich lohnt“, sagte er.

Emotionaler Stress

Wir alle kennen Menschen, deren Haar nach einer stressigen Zeit gebleicht wurde … Zufall oder einen ausfälligen Faktor? „Wenn wir gestresst sind, wird unser Nervensystem Noradrenalin sezern^Re Netchiftouk, der auch rät, seine Stressoren zu kontrollieren und Stress besser zu bewältigen.

Der Zusammenhang zwischen emotionalem Stress und weißem Haar bleibt wenig dokumentiert. Nach Angaben des Forschers Martin Picard ist seine im Jahr 2021 veröffentlichte Studie die erste, die ihn quantitativ misst. “Wir haben wirklich auffällige Korrelationen gesehen”, sagt der Forscher, der sich für die Bindungen zwischen Körper und Geist interessiert. Bei einigen Teilnehmern, so sagt er, entsprachen die Momente, in denen Haare grau oder zusammengerollt wurden, erheblichen Stress- oder Entspannungszeiten: Trennung, Feiertage.

Konsultieren Sie die Studie (in Englisch)

Energie

Wenn wir einen langen Urlaub machen, wenn wir einen stressigen Job hinterlassen, wie viel können wir dann hoffen, dass wir gestorben sind? “Ich denke, dass es für die Haare, die kürzlich ihre Pigmentierung verloren haben, Potenzial gibt, aber für diejenigen, die seit 20 Jahren weiß sind … Ich weiß nicht, ob es Hoffnung gibt”, antwortet Martin Picard. Es ist, als ob es für jeden Haarstrang ein Fenster der Möglichkeit existierte, sagt er. „Dies ist, was unser Modell vorhersagt: Dieses Haar, es wird weiß, was auch immer und die Abnahme von Stress, körperlicher Aktivität oder Ruhe war in der Lage, die Farbe zurückzubringen“, veranschaulicht er.

Sein Team verglich auch die „molekulare Signatur“ von weißem Haar und pigmentiertem Haar. In seinem Labor untersucht Martin Picard Mitochondrien, das Energieporträt der Zelle. Ist das weiße Haar ein schlafendes Haar, etwas locker? Nein, Forscher haben bemerkt, dass alternder Haare mehr Energie verbraucht. Es scheint widersprüchlich, aber Martin Picard hat eine Erklärung.

Das Gehirn würde in gewisser Weise der Makler des Energieverbrauchs des Organismus sein, so das Modell von Martin Picard und seinen Kollegen Evan D. Shaulson und Alan A. Cohen, die im vergangenen Herbst im Scientific Journal veröffentlicht wurden Naturaltern. Da die Zellen, die das Alter mehr kosten, würde das Gehirn allmählich entfernen, was keine Priorität hat. So nimmt durch Altern, Muskelmasse ab, auch Testosteron, die Sinne verschluckt und das Haar… Whiten. „Ich denke, dass Haaraufhellung eine kluge Entscheidung ist: Der Körper versucht, Energie zu sparen, damit ich ein gutes Leben führen kann“, fasst Martin Picard zusammen.

Behandlungen

Derzeit gibt es keine medizinische Behandlung, um das Haar zu transplantieren. Einige Produkte, die online oder in der Apotheke verkauft wurden, haben diese Behauptung, aber nichts wissenschaftlich bewährt. Therapien, deren Wirksamkeit vor allem nachgewiesen wird^Re Elena Netchortouk. “Aber ich denke, dass dieses Gespräch in fünf Jahren völlig anders wäre”, sagte der Dermatologe.

Die Forschung schreitet fort, und die Ursachen für Haaraufhellung werden klarer. In der Literatur gibt es auch Geschichten von Patienten, deren Haar aufgrund einer Krankheit zu früh weiß getüncht war, die ihre Farbe nach der Behandlung fand (z. B. Immuntherapie). „Sobald Sie erfahren haben, dass es bestimmte systemische Dinge gibt, die funktionieren können, können Forscher diese Zutaten in topische Formulierungen einführen, daher in Lotion, in Creme, Vaporizer“, zeigt sie.

Martin Picard seinerseits ist nicht besonders begeistert von der Aussicht auf ein Medikament, das Zellen zwingen würde, Melanin zu produzieren. Er bezieht uns auf die Hypothese seines Teams: Wenn der Körper altert, muss das Gehirn ein engeres Energiebudget bewältigen. “Vielleicht finden Ihre Haare ihre schöne Farbe, aber … vielleicht würden sie auch Energie in Ihr Gehirn fliegen”, schließt er.