Um unsere Lebenserwartung zu optimieren, müssen wir uns täglich um unsere Gesundheit kümmern. Dies wird durch viele Faktoren wie unsere genetischen Veranlagungen, Suchtverhalten, unsere körperliche Aktivität oder unsere Ernährung beeinflusst. Im Rahmen der globalen Strategie zur Entwicklung der Präventivmedizin sind heute viele Bereiche unseres Lebens in Gesundheitsdaten integriert.
An diesem Morgen werden wir drei Elemente in den Mittelpunkt unserer Diskussionen stellen, die sich direkt darauf auswirken: Schlaf. Die Qualität davon beeinflusst unsere Genesung und unsere Form. Zahlreiche Studien haben dazu geführt, dass wir die Qualität dieses Teils unseres Lebens in die Hand nehmen und immer relevantere Behandlungsmethoden entwickeln. Dann arbeite. Der Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz ist in den letzten 15 Jahren zu einem wichtigen Thema geworden.
Die soziale Verantwortung von Unternehmen hat sie dazu veranlasst, sich mit den Themen Beziehungen und Arbeitsbedingungen, Wohlbefinden und psychische Gesundheit der Mitarbeiter auseinanderzusetzen. Schließlich wirkt sich unsere Umwelt und ihre Qualität oder nicht direkt auf unsere Gesundheit aus. Die Luft, die wir atmen, das Wasser, das wir trinken, verstärken oder verursachen das Auftreten vieler chronischer Krankheiten, insbesondere Atemwegserkrankungen oder allergischer Erkrankungen.
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