Warum Sie diese dringende iPhone-Warnung nicht ignorieren sollten

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Junge Erwachsene wurden gewarnt, Warnungen auf ihren Telefonen über das Hören von Musik in gefährlichen Lautstärken nicht zu ignorieren. Der Rat kommt, nachdem eine Studie gezeigt hat, dass fast die Hälfte der Menschen im Alter von 18 bis 44 Jahren an irgendeiner Form von Hörverlust leidet.

Die von Specsavers durchgeführte Studie befragte 2.151 Briten und ergab, dass 50 % der Teilnehmer zugaben, den „Lärmalarm“ auf ihrem Telefon erhalten zu haben, während 42 % angaben, die Benachrichtigung ignoriert zu haben.

Die Warnung vor lauter Musik ist eine Funktion, die auf Apple-Geräten, am häufigsten iPhones, zu finden ist. Es erscheint, wenn der Benutzer über einen längeren Zeitraum Inhalte mit hoher Lautstärke auf seinem Telefon gehört hat.

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Die Nachricht erscheint als Benachrichtigung und kann entfernt werden, indem Sie entweder die Lautstärke verringern oder die Benachrichtigung ganz schließen. Entsprechend WERSchätzungsweise 1,1 Milliarden Menschen weltweit könnten aufgrund unsicherer Hörpraktiken von einem Hörverlust bedroht sein.

In der Specsavers-Umfrage wurden auch Fragen zum Lebensstil junger Menschen gestellt, bei denen sie lauten Geräuschen ausgesetzt sind. In dem Bericht wurde festgestellt, dass jeder achte (12 %) junge Erwachsene mindestens alle drei Monate Auftritte oder Konzerte besucht.

Specsavers Chefaudiologe Gordon Harrison im Detail Drei wichtige Möglichkeiten, wie Menschen das Risiko eines Hörverlusts in Zukunft verringern können, sowie Möglichkeiten, sich selbst zu schützen.

Die 60/60-Regel für Kopfhörer

„Kopfhörer sind nützlich, nicht nur für Musik, sondern auch zum Annehmen von Anrufen, zum Anhören von Podcasts und mehr. Heutzutage verfügen die meisten Telefone jedoch über eine Warnmeldung, die Sie benachrichtigt, wenn Sie Ihre Musik über einen bestimmten Zeitraum hinweg zu laut gehört haben.

In der Studie haben wir herausgefunden, dass mehr als zwei von fünf Personen die Warnung ignorieren und auf „Schließen“ klicken, anstatt die Lautstärke auf ein angemessenes Niveau zu reduzieren.

Das laute Hören Ihrer Musik über Ihre Kopfhörer kann Ihre Haarzellen im Innenohr schädigen. Diese Haarzellen erkennen Geräusche und übertragen diese an Ihr Gehirn.

Im Laufe der Zeit könnte dies Ihr gesamtes Gehör ernsthaft schädigen.

Als allgemeine Faustregel gilt, Kopfhörer nur bis zu 60 Minuten am Tag zu verwenden, und das bei einer Lautstärke von bis zu 60 %.“

Begrenzen Sie laute Geräusche – nicht Nur über Kopfhörer

„Wenn Sie bei einer besonders lauten Veranstaltung, beispielsweise einem Konzert, unterwegs sind, können Sie beim Betreten des Veranstaltungsortes auf die Position der Lautsprecher achten und sich so weit wie möglich von diesen Lautsprechern entfernen.

Es mag offensichtlich klingen, aber Musik ist nicht die einzige Quelle für lauten Lärm. Orte wie Sportveranstaltungen und Kinos sind laut, oder sogar das Ansehen von Filmen im eigenen Wohnzimmer mit hoher Lautstärke, insbesondere wenn Sie eine Soundbar verwenden.

Live-Konzerte? Versuchen Sie es mit einem Gehörschutz

Es mag albern erscheinen, zu einer Veranstaltung zu gehen, für die Sie bezahlt haben, und einige der Geräusche zu blockieren, die Sie dort hören möchten, aber das ist nicht die Aufgabe eines Gehörschutzes. Stattdessen ermöglicht es Ihnen, dem Auftritt oder Konzert zuzuhören und schützt gleichzeitig das Gehörsystem vor Schäden an den Haarzellen, wenn Sie extreme Bass- oder Schlagzeuggeräusche hören.

Durch das Tragen eines Gehörschutzes verringern Sie nicht nur das Risiko zukünftiger Hörschäden, sondern verhindern auch das Klingeln in Ihren Ohren, das auftreten kann, wenn Sie lautem Lärm ausgesetzt sind.“

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