Fünf Minuten Treppensteigen am Tag würden ausreichen, um diese häufige chronische Krankheit zu bekämpfen

Fünf Minuten Treppensteigen am Tag würden ausreichen, um diese häufige chronische Krankheit zu bekämpfen
Fünf Minuten Treppensteigen am Tag würden ausreichen, um diese häufige chronische Krankheit zu bekämpfen
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AFP-Videos – Frankreich

In einem übergewichtigen China eilen Sie zu Abnehmcamps

Eine strenge Diät, Bewegung und zweimal tägliches Wiegen waren nötig, damit Yang Chi’ao in einem der boomenden Abnehmcamps in China, einem Land, in dem mehr als die Hälfte der Erwachsenen übergewichtig ist, fast 30 Kilo abnahm Sie wartet darauf, dass der Lehrer ihren Namen ruft, um zum Training zu gehen, genau wie etwa sechzig ihrer Klassenkameraden. Über ihnen erinnert ein großes Plakat an die Ziele: „Werde dünn! Werde schön! Werde kultiviert!“ Vor drei Monaten kündigte diese 23-jährige Lehrerin ihren Job, um an einem Abnehmcamp in einem Vorort von Chengdu (Südwesten) teilzunehmen. . Sie wog 114 Kilo. Diese Camps erfreuen sich zunehmender Beliebtheit in der zweitgrößten Volkswirtschaft der Welt, wo Fettleibigkeit von den Behörden als „ein großes Problem der öffentlichen Gesundheit“ angesehen wird und einem Bericht aus dem Jahr 2020 zufolge mehr als 50 % der Chinesen übergewichtig oder sogar fettleibig sind Von der Nationalen Gesundheitskommission (NHC) sorgten sie aber auch für Kontroversen, als im vergangenen Jahr ein 21-jähriger Influencer starb, als er an einer Veranstaltung teilnahm, bei der er in Nordchina mehr als 100 Kilo abnahm Spaziergänge, bei denen die Instruktoren nach Teilnehmern Ausschau halten, die von den Essensständen am Wegrand in Versuchung geführt werden könnten: „Es wird bestimmt Leute geben, die heimlich etwas zu essen kaufen wollen“, versichert Yang Chi’ao Ich komme auf der 10-Kilometer-Strecke in einem guten Tempo voran. „Ich habe darüber nachgedacht, aber es ist mir nie gelungen, weil die Instruktoren mir die ganze Zeit folgen.“ – „Ausdauer“ – Während einige ihrer Kameraden Schwierigkeiten hatten Nach der Wanderung stellt die junge Frau erfreut fest, dass sich ihre „Ausdauer“ wohl verbessert hat: „Ein, zwei Monate, in denen ich mich vielleicht sehr müde gefühlt habe, die Regeln sind streng: Zwischendurch darf ich nicht hinausgehen.“ Montag und Samstag, außer unter „besonderen Umständen“. „Im Allgemeinen geht niemand heimlich raus, weil überall Überwachung stattfindet, und wenn man erwischt wird, wird man bestraft“, veröffentlichten chinesische Behörden im Oktober Empfehlungen zur Überwachung von Fettleibigkeit mit dem Ziel, die Diagnose und Behandlung der Krankheit zu standardisieren. „In den letzten Jahren hat die Prävalenz von Übergewicht und Fettleibigkeit in China weiter zugenommen“, stellte das NHC fest und stufte Fettleibigkeit als sechsten Risikofaktor für den Tod ein und Behinderung. Dieses Phänomen ist möglicherweise auf das steigende Einkommen der Chinesen zurückzuführen, das dazu führt, dass sie mehr für Lebensmittel ausgeben, beobachtet Charles Poon, Arzt am Raffles Hospital in Peking. .) ist also mit viel Stress verbunden, der den Hormonhaushalt durcheinander bringt und zu Übergewicht beiträgt. – „Sozialkapital“ – Im Juli starteten die Behörden eine dreijährige Kampagne, die empfiehlt, salz-, zucker- und zuckerreiche Lebensmittel zu reduzieren Fett in Schulkantinen zu bekämpfen und körperliche Aktivität bei Mitarbeitern und Schulkindern zu fördern, aber die Regierung muss auch strengere Diäten und Sportprogramme, die potenziell gesundheitsgefährdend sind, besser überwachen, sagt Pan Wang, außerordentlicher Professor für Asienstudien an der University of New Südwales, Australien. „Die Schönheitsindustrie boomt (…) und das Konzept der Schlankheit ist zu einem sozialen Kapital geworden“, bemerkt er, sodass „Unternehmen wie Abnehmcamps davon profitieren können.“ dröhnt es aus den Lautsprechern, während ihr Trainer Chen Hang Anweisungen von einer Plattform ruft und ihnen die auszuführenden Bewegungen vorführt Sie müssen draußen eine Diät machen (…) und können nicht alleine Sport treiben“, versichert sie und begrüßt den „ständigen Anstieg“ der Teilnehmerzahlen. Jeden Tag postet Yang Chi’ ao Videos auf den chinesischen sozialen Netzwerken Douyin und Xiaohongshu – Äquivalente von TikTok und Instagram – was ihr hilft, motiviert zu bleiben Eine junge Frau, die mindestens bis Ende März im Lager bleiben möchte, kam, nachdem sie ihre Videos gesehen hatte. In einem Monat hat sie mehr als fünf Kilo abgenommen Ihre Zeit. „Man wird nicht mit einem Bissen dick, also muss man es langsam tun, um abzunehmen“, glaubt sie

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