Par
Coralie Ganivet
Veröffentlicht am
22. November 2024 um 15:54 Uhr
Sehen Sie sich meine Neuigkeiten an
Folgen Sie L’Hebdo de Sèvre et Maine
„Stress kann, wenn wir nicht in der Lage sind, damit umzugehen, schwerwiegende Folgen haben: Burn-out, Erschöpfung, Krankheit …“ Audrey Le Roux weiß etwas darüber. Nach dem Sein während 9 Jahre Dekorationsjournalistin in der Region Paris9 Jahre, in denen sie „psychischen Missbrauch“ erlebte, die heute in Clisson lebt (Loire-Atlantique) beschloss, alles aufzugeben, um diese unerträgliche Erfahrung in Kraft zu verwandeln.
„Die Welt der Lebensqualität am Arbeitsplatz kam mir immer in den Sinn“, rekontextualisiert diese Mutter zweier Kinder, die in diesen schwierigen Jahren an Multipler Sklerose erkrankte, was ihrer Meinung nach mit ihrer Erfahrung zusammenhängt. Zumal es ihr heute psychisch viel besser gehe, sie befinde sich in Remission, „was bei dieser Krankheit recht selten vorkommt“.
Wurde Trainerin für Stressbewältigung am ArbeitsplatzAudrey Le Roux gibt Ratschläge, wie man den Druck von Fachleuten besser erkennen und bewältigen kann.
Mir wurde klar, dass viele Erwachsene nicht über ihre Gefühle sprechen können. Gerade deshalb wollte ich dieses Buch für Kinder machen. Denn wenn wir ihnen frühzeitig beibringen, sich darauf vorzubereiten, werden sie zu erwachsenen Menschen, die besser mit Stress umgehen können.
Ein Ressourcenbuch für 7- bis 11-Jährige
Zwei Jahre lang arbeitete sie an diesem Buch mit dem Titel „Stress, nicht einmal Angst“. richtet sich an 7- bis 11-Jährige. „Eine theoretische Altersgruppe, die aber auch vorher oder nachher durchaus nützlich sein kann“, versichert derjenige mit dem zusammengearbeitet wurde ein junger Illustrator, Lucien Rollinso dass die komplexesten Konzepte, selbstverständlich auch populäre, von den Jüngsten noch besser verstanden werden.
„Wir erklären, was Stress ist, was die Stressquellen in der Schule sind und wir geben Werkzeuge an die Hand, um zu lernen, wie man damit umgeht“, fasst Audrey zusammen, die behauptet, kein Buch darüber geschrieben zu haben.
Für mich ist es ein Ressourcenbuch, das den medizinischen Aspekt bewusst nicht erwähnt, weil ich wollte, dass es Spaß macht.
DER zahlreiche Illustrationen und Comics Dafür sind die Leute da, die die Arbeit erledigen. „Die Idee ist eigentlich, dass es ein Kommunikationsmittel zwischen Kindern und Eltern sein kann.“ Auch pädagogische Unterstützung. „Ganz am Anfang wollte ich in Schulen Workshops zum Thema Stress machen. Aber ich wollte etwas haben, auf das ich zurückgreifen kann. So entstand diese Buchidee“, erklärt der 38-jährige Trainer.
Eine Crowdfunding-Kampagne gestartet
Eine Idee, dieHeute müsste es mit einer Veröffentlichung zustande kommen. Und hier kommt der Ruf nach Crowdfunding ins Spiel. „Wir bräuchten 3.900 Euro, damit es auf den Markt kommt. Dieser Betrag beinhaltet Druckkosten, Kosten für die Ulule-Plattform, Mehrwertsteuer, Entschädigung für Spender und Vergütung für uns“, listet Audrey auf.
Ein Buch „made by a Clisson“
Zum Zeitpunkt des Verfassens dieses Artikels wurden etwas weniger als 2.700 € gesammelt, wohl wissend, dass die Sammlung in ein paar Tagen endet, Donnerstag, 28. November, um Mitternacht. „Ich hoffe inständig, dass wir es schaffen, sonst werden alle Mitwirkenden entschädigt und wir fangen bei Null an“, fürchtet die Trainerin, fest entschlossen, sich auf keinen Fall unterkriegen zu lassen.
„Wenn es nicht funktioniert, werde ich es anders machen und auf Unternehmenssponsoring setzen“, sieht sie vor. „Wenn wir nur die Druckkosten berücksichtigen 200 Werkewird die zu findende Menge um ca. geringer sein 1 500 €“. Wissend, dass Clissonnaise unbedingt möchte, dass ihr Buch vor Ort gedruckt wird. „Es wird in Clisson entstehen, da ist es für mich selbstverständlich, lokale Schauspieler für die Arbeit zu engagieren.“
Um am Preispool teilzunehmen und dabei zu helfen, dieses Buch Wirklichkeit werden zu lassen, gehen Sie zu Ulule.com.
Verfolgen Sie alle Nachrichten aus Ihren Lieblingsstädten und -medien, indem Sie Mon Actu abonnieren.
