Ohne unbedingt eine völlige und endgültige Abstinenz zu fördern, ermöglicht Ihnen die Anwendung Oz Ensemble, Ihren Alkoholkonsum zu kontrollieren, der bei jungen Menschen im Alter von 18 bis 25 Jahren durchschnittlich 4 bis 5 Gläser pro Abend beträgt.
In Frankreich leiden 5 Millionen Menschen an Alkoholsucht, einer Sucht, die heute nach dem Tabakkonsum die zweithäufigste Ursache für vermeidbare vorzeitige Todesfälle darstellt.
Junge Menschen und Alkohol, was sind die Erkenntnisse?
Obwohl der Alkoholkonsum vor dem 18. Lebensjahr verboten ist, ist er bei vielen Jugendlichen bereits vor der Volljährigkeit weit verbreitet. Unter 17-Jährigen beispielsweise:
- 85,7 % geben an, bereits mit Alkohol experimentiert zu haben;
- 8,4 % konsumieren es regelmäßig, also mindestens 10 Mal im Monat;
- 44 % geben an, im Laufe des Monats gelegentlich viel getrunken zu haben.
Eine Umfrage der National Union of Regional Student Mutuals (USEM) aus dem Jahr 2021 unter Studierenden ergab Folgendes:
- 20 % von ihnen sind starke Trinker;
- 39 % sind sich bereits bewusst, zu viel getrunken zu haben;
- 11 % sagen, sie trinken mit der Absicht, sich zu berauschen.
Alkohol hat jedoch sowohl kurzfristige als auch langfristige Folgen. Kurzfristig verändert er die Wahrnehmung der Umgebung und der Sinneseindrücke, hat eine enthemmende Wirkung, die zu riskantem Verhalten führen kann, und verringert die Wachsamkeit und Reflexe. Langfristig kann er viele Krankheiten verursachen: Kehlkopf-, Leber- oder Brustkrebs, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hirnblutungen, Leberzirrhose usw. Und natürlich kann er Abhängigkeit und Sucht verursachen.
Mit einer App die Sucht bekämpfen
Mit der Anwendung Oz Ensemble können Sie Ihren Alkoholkonsum besser verstehen und kontrollieren. Sie basiert auf drei Säulen:
- Prävention: Aufklärung und Sensibilisierung über die mit dem Alkoholkonsum verbundenen Risiken;
- Unterstützung: Menschen Unterstützung anbieten, die Fragen zu ihrem Konsum haben;
- Autonomie: Förderung des Bewusstseins für Autonomie und der Entwicklung persönlicher Strategien im Umgang mit suchtartigem Konsum.
Die zugängliche und interaktive Anwendung nutzt die neuesten technologischen und wissenschaftlichen Fortschritte, um personalisierte Unterstützung zu bieten.
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Bild: Thirdman-Pexels
