DER Gehirn Ost essentiell zur allgemeinen Funktionsweise von unser Körper. Wenn es erreicht ist, sind dies der Fall viele Funktionen wer kann finden verändert. Während es wichtig ist, sich um unsere zu kümmern Verdauungssysteme, Herz-Kreislauf und anderen fällt es uns oft etwas schwerer, darüber nachzudenken, wie wir unser Gehirn richtig pflegen. Letzteres erleidet unweigerlich den Schaden der Zeit.
Unser Körper kann auf zellulärer Ebene nicht widerstehen Jahre, die vergehen. Manche Genetische Faktoren konditionieren einen mehr oder weniger großen Widerstand dagegen. Allerdings ist die Bedeutung vonAußenelemente sollte nicht vernachlässigt werden, ganz im Gegenteil. Unsere Gewohnheiten und unsere Umwelt haben mehr Einfluss, als wir uns vorstellen. Das gilt auch für unser Gehirn. Es gibt Dinge, die das tun schneller altern und auf die wir tatsächlich reagieren können.
Das Gehirn unseren Lebensstilen ausgeliefert?
Eine Studie veröffentlicht in Naturkommunikation schaute in die genetische und externe Faktoren die das Gehirn empfindlicher machen Altern und zu einige Krankheiten. Insbesondere Demenz kann damit zusammenhängen Zerstörung von Gehirnzellen. Über den genetischen Determinismus hinaus wird die Entwicklung von Gehirnzellen durch Elemente unseres täglichen Lebens beeinflusst. Wenn es schwierig ist, auf dem Teil zu handeln, der eng mit den Genen verknüpft ist, ist der Rest nicht festgelegt.
Das konnten die Forschungsteams somit nachweisen drei Hauptfaktoren wirken sich auf das Gehirn aus und tragen zu dessen Entwicklung bei vorzeitiges Altern. Bestimmte Bereiche wären umso anfälliger für diese Angriffe, würden eine schnellere Verschlechterung erleben und möglicherweise zu Veränderungen führen Pathologien (einschließlich Demenz). Diese drei Elemente sind: Diabetes,Alkohol und das Verschmutzung Umgebungsluft. Diese können je nach unserem erheblich variieren Lebensstile.
Kaskadeneffekte
Die Studien, die noch weiterer Untersuchungen bedürfen, zeigen, dass unsere Wahl des Lebens könnte sich auf einige auswirken genetische Elemente. Des gesündere Gewohnheiten Könnte also helfen, entgegenzuwirken, oder sogar verbessern, ein gewisser Determinismus, der das Auftreten bestimmter Pathologien begünstigt. Umgekehrt können weniger kluge Entscheidungen zu einer beschleunigten Zellschädigung in bestimmten Bereichen des Gehirns beitragen. L’Alkohol ist bereits gut als Faktor identifiziert erhebliche Risiken.
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Änderungen, ab sofort!
Viele Präventionskampagnen warnen seit mehreren Jahren vor den Risiken von Alkohol in verschiedenen Situationen. Für die Zucker, Dort Bewusstsein Ost schwieriger seitdem hat sich dieser fast überall in unserem Land eingeladen Essen. Treffen Sie bewusstere Entscheidungen, indem Sie beispielsweise auf Produkte verzichten verarbeitet und ultra-verarbeitet, kann somit dazu beitragen, Risiken zu reduzieren. Weniger alsüberschüssiger Zuckeres ist eine Wahrscheinlichkeit reduziert um Diabetes und daher geringere Auswirkungen auf die vorzeitiges Altern des Gehirns.
Wie für die Verschmutzung, es ist noch heimtückischer. Die Wirkung ist auch weniger direkt und quantifizierbar, was die Mobilisierung besonders komplexer. Viele unserer täglichen Entscheidungen können jedoch dazu beitragen nicht ermutigen und nähren die Prozesse, die das verändern Luftqualität. Natürlich, damit sich das ändert großer Maßstabes wird notwendig sein, dies zu tun viel mehr, so viele Experten für diese Umweltthemen. Wenn wir dazu nicht in der Lage sind, bedeutet das dann, dass unser Gehirn bereits zu stark verändert ist, um den Notfall zu erkennen?
