Klare Sicht im Nahbereich, verschwommenes Sehen in der Ferne. Myopie bleibt die häufigste Sehstörung. Und seine Prävalenz nimmt nur bei jüngeren Menschen zu.
Forscher der Sun-Yat-sen-Universität in China erklären, dass die weltweite Prävalenz von Myopiefällen bei Kindern und Jugendlichen von 24 % zwischen 1990 und 2000 auf 36 % im Zeitraum 2020–2023 gestiegen ist, was etwa jedem dritten Kind oder Jugendlichen entspricht.
Nach Ansicht dieser Wissenschaftler könnte die Zahl der betroffenen jungen Menschen bis 2050 weltweit 740 Millionen Fälle erreichen.
Verschiedene Gründe
Mehrere Faktoren scheinen diesen Aufwärtstrend zu beeinflussen, etwa das Geschlecht (Mädchen sind stärker betroffen als Jungen) oder die Urbanisierung (städtische Gebiete sind stärker betroffen als ländliche Gebiete).
Darüber hinaus könnte die Covid-19-Pandemie eine Rolle für den starken Anstieg nach 2020 gespielt haben, vermuten die Forscher. „ Neue Erkenntnisse deuten auf einen möglichen Zusammenhang zwischen einer Pandemie und einer beschleunigten Sehverschlechterung bei jungen Erwachsenen hin », schreiben sie.
Eltern nicht ausreichend informiert
Die gute Nachricht hinter dieser Beobachtung ist, dass Myopie verlangsamt und korrigiert werden kann. Zwei Voraussetzungen dafür: Frühzeitig erkennen, Korrekturmaßnahmen ergreifen und gleichzeitig einige schlechte Gewohnheiten ändern.
Wir müssen noch die eindrucksvollen Zeichen erkennen. Denn laut den Ergebnissen einer Studie, die Ipsos im Auftrag der Firma Essilor durchgeführt hat, „ 35 % der französischen Eltern kennen die korrekte Definition von Kurzsichtigkeit nicht und 63 % haben noch nie von Lösungen gehört, die ihr Fortschreiten verlangsamen könnten. »
Wie erkennt man Kurzsichtigkeit? Mehrere Symptome deuten darauf hin:
- Ihr Kind blinzelt vor dem Fernseher;
- er schaut sich die Gegenstände, die er in der Hand hält, sehr genau an;
- im Unterricht muss er in der ersten Reihe stehen, um zu sehen, was an der Tafel steht;
- Am Ende des Tages hat er oft Kopfschmerzen.
Darüber hinaus neigen Kinder heutzutage aufgrund unserer Umgebung und unseres Lebensstils dazu, kürzer als früher kurzsichtig zu werden: Mangel an natürlichem Licht, zunehmende Aktivitäten in Innenräumen und Nahsicht. sehr gefragt. Einfache Maßnahmen können helfen, Kurzsichtigkeit vorzubeugen:
- Beschränken Sie die Bildschirmnutzung
Bildschirme können das Auftreten einer sogenannten „Verhaltensmyopie“ fördern. Es ist wichtig, die Zeit, die man vor Smartphones, Tablets und Computern verbringt, zu begrenzen, insbesondere in schlecht beleuchteten Umgebungen. Für Kleinkinder wird empfohlen, vor dem dritten Lebensjahr jeglichen Bildschirmkontakt zu vermeiden.
- Übernehmen Sie die 20-20-20-Regel
Für diejenigen, die lange am Bildschirm arbeiten oder lernen, sind Pausen unerlässlich. Die 20-20-20-Regel ist eine tolle Möglichkeit, Ihre Augen zu beruhigen. Machen Sie alle 20 Minuten eine 20-sekündige Pause, indem Sie auf einen Punkt schauen, der 20 Fuß (ca. 6 Meter) entfernt ist.
- Vernachlässigen Sie Outdoor-Aktivitäten nicht
Natürliches Licht spielt eine wesentliche Rolle für die gesunde Entwicklung des Auges. Ermutigen Sie Kinder dazu, Zeit im Freien zu verbringen, sei es beim Spielen, Sport treiben oder einfach nur spazieren gehen. Studien haben gezeigt, dass Outdoor-Aktivitäten das Risiko einer Kurzsichtigkeit bei jungen Menschen deutlich reduzieren.
Quellen: British Journal of Ophthalmology – EssilorLuxottica-Studie, durchgeführt von Ipsos an einer Stichprobe von 1.000 Eltern von Kindern im Alter von 5 bis 17 Jahren, befragt vom 24. Juni bis 15. Juli 2024
