Wie kann krebsbedingte Müdigkeit mit APA besser bekämpft werden?

Während Müdigkeit zu einem der symbolträchtigen Gefühle unserer modernen Gesellschaften geworden ist, scheint die Müdigkeit, die krebskranke Menschen verspüren, anderer Natur zu sein. Diese ungewöhnliche Müdigkeit ist das von Patienten am häufigsten gemeldete und in der Behandlung oft unterschätzte Symptom und kann zu einer echten Belastung werden. Sie bildete die AusgangspunktAusgangspunkt der Doktorarbeit in Wissenschaft und Technologie von Aktivitäten KörperbauKörperbau und Sport (STAPS) im Jahr 2024 unterstützt.

Müdigkeit, die die Lebensqualität beeinträchtigt

Krebsbedingte Müdigkeit ist ein komplexes Phänomen, das sich teilweise der medizinischen Rationalisierung entzieht. Fachleute betonen die subjektive und mehrdimensionale Natur dieses Symptoms und betonen die Unverhältnismäßigkeit seiner Intensität im Hinblick auf den Aufwand.

Im Gegensatz zur „guten“ Müdigkeit, die einen erholsamen Schlaf ankündigt, bleibt die krebsbedingte Müdigkeit trotz Ruhe bestehen und beeinträchtigt die Lebensqualität der Patienten erheblich. Diese Schwierigkeiten bei der normalen Teilnahme am täglichen Leben können noch Jahre danach anhalten ProtokollProtokoll der Pflege und führen in den meisten Fällen zu Missverständnissen mit den Gesunden, einschließlich der Pflegekräfte.

Obwohl Müdigkeit auf dem Weg der Patienten allgegenwärtig ist, wird sie sowohl von der Ärzteschaft als auch von ihren Angehörigen immer noch unzureichend berücksichtigt. Es gibt jedoch Lösungen, einschließlich angepasster körperlicher Aktivität (APA).

Die Vorteile angepasster körperlicher Aktivität gegen Krebs

Derzeit scheint regelmäßige körperliche Aktivität eine der wirksamsten Möglichkeiten zu sein, die negativen Auswirkungen der Krankheit und ihrer Behandlungen, vor allem krebsbedingte Müdigkeit, zu mildern. So kontraintuitiv diese Aussage auch sein mag, Berichte des National Cancer Institute aus dem Jahr 2017 und dann von Inserm aus dem Jahr 2019 kommen tatsächlich zu dem Schluss, dass ein therapeutischer Bedarf besteht, so früh wie möglich an die Patienten angepasste körperliche Aktivität anzubieten.

Diese Sitzungen werden von Lehrern für angepasste körperliche Aktivität (EAPA) aus einem der STAPS-Sektoren priorisiert und zielen insbesondere auf die Bekämpfung der Sarkopenie ab, also eines fortschreitenden und allgemeinen Blutdruckabfalls. MasseMasse muskulös. Weit davon entfernt, nur in den Bereich von zu fallen PflegeSarkopenie wird als unabhängiger Prognosefaktor anerkannt. Mit anderen Worten: Ein Krebskranker kann an Muskelmangel sterben, obwohl der Tumor medizinisch kontrolliert wird.

Zusätzlich zur Verbesserung der Verträglichkeit des Körpers gegenüber Behandlungen verringert regelmäßiges Üben, das Muskelstärkungsübungen und Ausdaueranstrengungen kombiniert, das Risiko von RückfälligkeitRückfälligkeit für bestimmte Krebsarten.

APA, jetzt als unterstützende onkologische Behandlung verschrieben

Mit den Worten von Prue Cormie, einer australischen Forscherin, die sich auf dieses Gebiet spezialisiert hat: „ Wenn wir eine Pille namens Bewegung hätten, würde sie von Krebspatienten verlangt und von jedem verschrieben werden OnkologenOnkologen und von der Regierung subventioniert ».

Obwohl APA mittlerweile als unterstützende onkologische Behandlung anerkannt ist, wird sie in der Praxis nach wie vor nur begrenzt angewendet. Willenskraft reicht diesen Patienten nicht aus, sie klagen gerade über zu große Müdigkeit!

Dieses Phänomen trat besonders deutlich in den Geschichten von 25 Frauen mit Brustkrebs hervor, die im Rahmen unserer Untersuchung befragt wurden.

Die Analyse der Diskurse lädt uns jedoch ein, dieses Gefühl je nach Krankheitsstadium im Plural zu kombinieren. Ein genaueres Verständnis der verschiedenen Ermüdungserscheinungen ermöglicht es, gezieltere Therapievorschläge zu erwägen, insbesondere durch angepasste körperliche Aktivität.

Die Allegorie der Jahreszeiten, um Variationen in der Müdigkeit zu erklären

Um die Unterschiede in der Müdigkeit in den verschiedenen Krankheitsstadien zu erklären, verwendeten wir die Allegorie von JahreszeitenJahreszeiten.

Somit konnten drei Jahreszeiten identifiziert werden:

• L’HerbstHerbstdas den Zeitraum der Ankündigung symbolisiert, stellt eine Zeit intensiven Umbruchs dar, in der die Person in rasantem Tempo ihren neuen „Job als Patient“ (ein soziologischer Ausdruck, der während der Forschung verwendet wird) erlernt; Die Folge ist Müdigkeit, die mit einer kognitiven Sättigung einhergeht.

Wenn das Ziel der körperlichen „Vorbereitung“ der Person auf künftige Behandlungen wesentlich ist, sind Einzelsitzungen in den ersten Wochen zu bevorzugen, da sie die für die Bewältigung von Beziehungsstörungen notwendige Neuorientierung auf sich selbst ermöglichen.

• L’WinterWinter stellt in unseren Analysen den Zeitraum der Akutbehandlungen dar: Es verdeutlicht die Schwere der Nebenwirkungen der Chemotherapie. StrahlentherapieStrahlentherapieund die inhärente Tendenz, Patienten aufgrund unbändiger Müdigkeit zu isolieren, die anhand der Schwerkraft beschrieben wird.

Während dieser „Saison“ scheint es dieses Mal relevant zu sein, gemeinsame körperliche Aktivitätssitzungen und zwischen Gleichaltrigen zu bevorzugen, bei denen der Einzelne in der Nähe mit anderen Gleichaltrigen etwas schaffen kann ResonanzResonanz kognitiv und emotional.

• Der Frühling repräsentiert schließlich die Ambivalenz der Situation der Menschen in RemissionRemission. Obwohl sie aufgefordert werden, in die Außenwelt zurückzukehren, um ein „normales“ Leben wieder aufzunehmen, sind sie dennoch mit der anhaltenden unerwünschten Wirkung und der Möglichkeit eines erneuten Auftretens konfrontiert. Hier vermischt sich die verbleibende Müdigkeit durch Krebsbehandlungen mit der Müdigkeit, „wieder man selbst zu sein“ (dieser Ausdruck ist eine Anspielung auf …).AugeAuge hat Ich bin es leid, du selbst zu sein d’Alain Ehrenberg).

Dann entsteht die Notwendigkeit, gemischte Praxiszeiten anzubieten, in denen ehemalige Patienten und gesunde Menschen zusammenleben, und so den Übergang in das Leben nach der Krebserkrankung zu unterstützen.

Das Risiko ist unbeschreiblich groß, dass die Belastung durch krebsbedingte Müdigkeit unsichtbar bleibt. Seine Anerkennung durch Systeme wie das APA wird dann im Laufe der Jahreszeiten zu einem entscheidenden Thema, nicht nur für das körperliche Wohlbefinden, sondern auch für das geistige und soziale Wohlbefinden der Patienten.

Erkennen Sie Ihre Müdigkeit sozial

Der Kampf gegen „körperliche“ Erschöpfung ist das ZielAzimutAzimut dieser Sitzungen. Die Analyse der Kommentare erinnert uns jedoch daran, dass Müdigkeit ebenso wie Schmerz die Grenzen der Sprache aufzeigt, wenn es darum geht, die eigene Erfahrung anderen mitzuteilen, und legt nahe, die Bedingungen der eigenen Äußerung ebenso zu berücksichtigen wie die eigenen RezeptionRezeption.

Viele der Befragten betonten die Unmöglichkeit, ihre Müdigkeit den Gesunden Gehör zu verschaffen, und machten deutlich, wie wertvoll das Zusammenleben mit anderen Patienten während und nach der Behandlung ist. Peer-to-Peer-Aktivitäten wie unter anderem APA-Sitzungen schaffen günstige Bedingungen für das soziale Teilen von Müdigkeit und entfachen eine Form authentischer Solidarität.

Wir nehmen die Schwierigkeiten dieser Frauen zur Kenntnis, ihre Erfahrungen in ein neues Leben einzuordnen UniversumUniversum Obwohl Müdigkeit ein wiederkehrendes Motiv alltäglicher Interaktionen ist, wird diese Arbeit auch eine Gelegenheit gewesen sein, über die Folgen der phatischen Funktion der Müdigkeit nachzudenken.

Wie der Psychosoziologe Philippe Zawieja gezeigt hat, brauchte es einen echten Wandel, bis Müdigkeit phatisch wurde, mit anderen Worten: ein Thema, über das man ohne Risiko und ohne jede wichtige Information sprechen kann. Genauso wie die Banalitäten, die auf der geäußert wurden WetterberichtWetterbericht oder das „Hallo“ eines Telefonanrufs, die Erwähnung von Müdigkeit dient als Ritual, um unsere Gespräche einzuleiten: „Nicht zu müde? »

An Menschen gerichtet, die an einer Krankheit wie Krebs leiden, mag diese Frage ebenso trivial erscheinen. Im Gegenteil trägt es zur Euphemisierung der spezifischen Müdigkeit einer immer größer werdenden, hin- und hergerissenen Bevölkerung bei SorgeSorge passend zum Modell des Patienten robustrobustund das, ihre Müdigkeit erkannt zu sehen.