Im Jahr 2024 feiert Elle Macpherson ihren 60. Geburtstag. Die Jahre vergehen, scheinen aber dennoch keinen Einfluss auf die Traumfigur des Flaggschiff-Topmodels der 1990er-Jahre zu haben, das von den Deutschen auch „The Body“ genannt wird Zeitmagazin. Ein Titel, den sie diesem Najadenkörper zu verdanken hat, für dessen Erhalt sie sich tatsächlich große Mühe gibt.
Elle Macphersons Schlankheitsgetränk hält Sie in Form
Obwohl sie sich heute von den Laufstegen zurückzieht, versucht das Model, in Form zu bleiben, indem sie einen strikt gesunden Lebensstil pflegt, der aus kleinen Tipps zum Abnehmen besteht, die es ihr insbesondere ermöglicht haben, die Wechseljahre zu überstehen, ohne ein Gramm zu nehmen. Eine davon besteht darin, jeden Morgen ein ganz bestimmtes Getränk zu trinken, um den Stoffwechsel anzuregen. Ein Detox-Rezept, das aus heißem Wasser, Ingwer, Minze und Cayennepfeffer besteht. Eine Vielzahl von Inhaltsstoffen, die sowohl Ihrer Gesundheit als auch Ihrer Figur gut tun und für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind.
Dieses Elixier konsumiert der australische Spitzenreiter daher jeden Morgen auf nüchternen Magen, um seinen Körper und sein Verdauungssystem zu reinigen, Giftstoffe auszuscheiden und seinem Körper die Möglichkeit zu geben, sich mit guten Nährstoffen zu versorgen. Ein weiterer und nicht zuletzt geringer Vorteil dieses Getränks ist, dass es als idealer Appetitzügler fungiert, um übermäßige Genüsse beim Frühstück zu begrenzen, oder als Teil einer zeitweiligen Pause für junge Leute, die klugerweise bis zum Mittagessen wartet, ohne etwas zu naschen.
Elle Macphersons gesunde Routine
Offensichtlich ist dieser Trank, so wirksam er auch ist, auch kein Wunder. Verlassen Sie sich also nicht nur darauf, wenn Sie abnehmen möchten. Dies geht einher mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität. Für seinen Teil, Elle Macpherson Übe mindestens 45 Minuten am Tag, wie sie mir anvertraute Mode im März 2023. Sie liebt besonders Surfen, Paddleboarding, Schwimmen, Klettern, Tauchen und Yoga. Das Model achtet auch auf ihren Schlafrhythmus und darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, indem sie täglich 3 Liter Wasser trinkt, während ihre Ernährung im Wesentlichen pflanzlich ist.
