KARDIOVASKULÄRE GESUNDHEIT: Koffein, ein Muss für das Endothel

Gefäßerkrankungen, Schäden an Blutgefäßen und deren Folgen, darunter Herzinfarkt bzw. Herzinfarkt und Schlaganfall, gehören zu den Haupttodesursachen in der Allgemeinbevölkerung. Insbesondere bei Patienten mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen wie Lupus und rheumatoider Arthritis sind diese Risiken sogar noch deutlich höher. Diese Risikoerhöhung ist sowohl auf die Erkrankungen als auch auf einige ihrer Behandlungen, darunter Kortisonderivate, zurückzuführen.

Bisher bestanden die Empfehlungen der Ärzte zur Reduzierung dieses Gefäßrisikos hauptsächlich in der Vermeidung von Risikofaktoren, der Reduzierung von Kortisonmedikamenten, dem Verzicht auf das Rauchen, der Senkung des Cholesterinspiegels und der Kontrolle von Bluthochdruck.

Regelmäßiger Koffeinkonsum fördert die Herzgesundheit

Es war bereits bekannt, dass eine Ernährung reich an Vitamin D (in fettem Fisch und Eiern enthalten) und in Vitamin A (in vielen Früchten enthalten) und mehrfach ungesättigte Fettsäurenund ein niedriger Natriumgehalt kann eine Rolle bei der Verringerung von Entzündungen spielen. Dort KoffeinAuch dieses Produkt war Gegenstand von Forschungen zu denselben Vorteilen, da es auch eine entzündungshemmende Wirkung ausübt, indem es an Rezeptoren bindet, die auf der Oberfläche von Immunzellen exprimiert werden. Bisherige Untersuchungen zu diesem Thema haben jedoch zu widersprüchlichen Ergebnissen geführt.

Die StudieDie an 31 Lupuspatienten ohne kardiovaskuläre Risikofaktoren durchgeführte Studie legt nahe, dass der Konsum koffeinhaltiger Getränke zur Stärkung der Endothelgesundheit beiträgt. Nach einer Woche entnahmen die Forscher den Patienten Blut, um den Zustand der Blutgefäße zu messen. Die Analyse bestätigt Folgendes:

• Teilnehmer, die Koffein konsumierten, hatten eine bessere Gefäßgesundheit, gemessen am Zustand der Endothelzellen, die die wichtige innere Schicht der Blutgefäße bilden.

Im weiteren Sinne liefert diese Studie ein Beispiel dafür, wie die Ernährung eine erhebliche Rolle bei der Krankheitsbekämpfung spielen kann.

Eine Längsschnittstudie ist geplant, um die Auswirkungen des Kaffeekonsums speziell auf die Gefäßgesundheit zu klären.