Mein Leben als Hundertjährige: Germaine Graf, die ewige Optimistin

Mein Leben als Hundertjährige: Germaine Graf, die ewige Optimistin
Mein Leben als Hundertjährige: Germaine Graf, die ewige Optimistin
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Wie leben unsere Hundertjährigen in der Schweiz? Sind sie glücklich, gesund und gut versorgt? Und was sind ihre Bedürfnisse?
Um diese Fragen zu beantworten, befragte eine große nationale Studie namens „Swiss 100“ fast 300 Hundertjährige im ganzen Land. Germaine Graf war eine von ihnen. Lernen Sie diesen ewigen Optimisten kennen.

Auf den Höhen von Lausanne, in der Senioreneinrichtung Béthanie, haben wir einen Termin mit einem GLÜCKLICHEN Hundertjährigen …

Germaine, Hundertjähriges Modell

Germaine Graf, in wenigen Tagen 105 Jahre alt, benimmt sich fast wie ein junges Mädchen. Die ehemalige Hutmacherin und spätere Rezeptionistin im Friseursalon ihres Mannes hat schon immer die positiven Seiten des Lebens gesehen. „Mein Geheimnis ist, glücklich zu sein, dort zu sein und von den Menschen umgeben zu sein, die ich liebe“, sagt Germaine zwischen zwei Lächeln. „Hier in Bethany langweile ich mich überhaupt nicht, es ist sehr schön! »

Germaine Graf ist eine der 260 Hundertjährigen, die im Rahmen der SWISS 100-Interviews der Universität Lausanne befragt wurden. Sevgui Gungor kam mehrmals, um Germaine für diese Studie zu interviewen.

Erste Datenbank der Schweizer Hundertjährigen.

Geistige, kognitive oder körperliche Gesundheit, Wohnort, Umgebung. Alles wird unter die Lupe genommen, um ein Porträt von Hundertjährigen in der ganzen Schweiz zu zeichnen.

Ergebnisse: Alle Hundertjährigen haben gesundheitliche Bedenken – Im Durchschnitt haben die Teilnehmer 6 medizinische Probleme. Trotz allem, und das ist eine der Überraschungen dieser Studie: Ihre Lebenszufriedenheit ist sehr hoch. Mehr als 9 von 10 Hundertjährigen geben an, zufrieden zu sein. Mehr als in anderen ähnlichen Ländern

Eine weitere Lektion: Fast zwei Drittel der Hundertjährigen leben in Heimen, und diejenigen, die zu Hause leben, leben am häufigsten allein. Aber nur wenige Menschen sind isoliert. Mehr als die Hälfte verfügt über vielfältige soziale Kontakte.

Professor Jopp und ihr Team analysieren derzeit alle Ergebnisse. Ziel ist es, die erste präzise Datenbank für diese Population zu entwickeln, um eine bessere Anpassung und Prognose zu ermöglichen. „Wir müssen zunächst die Situation verstehen, um Pflegemodelle zu entwickeln, die an diese Bevölkerungsgruppe angepasst sind. Hundertjährige sind nicht nur ältere Menschen, sondern haben auch besondere Bedürfnisse. Zum Beispiel tragen Kinder wesentlich zur Gesundheit von Hundertjährigen bei, aber wir neigen dazu zu vergessen, dass auch sie manchmal 70 oder 80 Jahre alt sind. Dies ist wichtig zu erkennen, um konkrete Modelle zu entwickeln. »

„Ah, wenn Mama und Papa wüssten, dass ich mit 105 immer noch hier bin! » Germaine Graf

Aber was ist das Geheimnis dieser außergewöhnlich langen Leben? Die SWISS 100-Studie gibt einige Hinweise, aber für Germaine Graf hat ihr unerschütterlicher Enthusiasmus sicherlich etwas damit zu tun. „Wo soll ich aufhören?“ » lacht unser Hundertjähriger. „Ah, wenn Mama und Papa wüssten, dass ich mit 105 immer noch hier bin! »

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