In der Loire-Atlantique bricht dieser Karate-Club das Tabu der Menstruation

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DER Karate-Verein aus Guérande (Loire-Atlantique) wartete nicht, bis das Thema Menstruation bei Sportlerinnen bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris zur Sprache kam, um Maßnahmen zu ergreifen.

Anpassen

Beim Timing Karaté Club Guérande unter dem Vorsitz von Valentin Billaud machen die Sportlerinnen fast 50 % der Belegschaft aus.

Diese Feminisierung führt zu Anpassungen.

Darunter fällt auch die Berücksichtigung der Menstruationsperioden.

Schwarze Leggings statt des weißen Kimonos

Während ihrer Periode müssen keinen weißen Kimono mehr tragen, Der Verein stimmt zu, von der vorgeschriebenen Kleidung abzuweichen und Leggings und schwarze Jogginghosen zuzulassen. Auch die Trainingseinheiten werden angepasst.

Freundlicherweise können wir sagen, dass wir unsere Periode haben, dass wir müde sind, dass wir weniger fit sind, dass wir Schmerzen haben und dass sich jeder Einzelne daran anpasst, auch unser Trainer.

„Früher bin ich während meiner Periode nicht gekommen.“

Diese Anpassungen betreffen auch dieEndometriose davon sind mehrere Frauen im Club betroffen. „Eine Krankheit, über die wir hier sprechen können, die Schmerzen verursacht. Die Vorsichtsmaßnahme besteht darin, Schläge zu vermeiden. Nicht, dass Karate ein gewalttätiger Sport wäre, aber man kann immer einen Schlag einstecken“, fügt Virginie hinzu.

„Früher, während meiner Periode, kam ich nicht. Jetzt komme ich weiter, das ist wichtig, weil ich Sport mag“, gesteht Lénéa, 16 Jahre alt und Trägerin des grünen Gürtels.

Freundlichkeit und Vertrauen

In einer starken Schwesternschaft erfolgt die Aufnahme von Teenager-Mädchen auf natürliche Weise und mit einer Güte, die Vertrauen einflößt, seitens der Älteren, der Jungen und des Trainers.

„Karate entwickelt körperliche und geistige Fähigkeiten, um stark zu sein, im Leben zu kämpfen, aber auch, um sich zu verteidigen. Es ist ein Vergnügen, das man jederzeit haben sollte“, erklären die Sportler.

„Über diese Themen wird nie gesprochen“

Für Alexandre Lelièvre „sind das als Trainer Themen, die in unserem Training nie angesprochen werden. Unser Sport ist ein Kampfsport, bei dem man stark sein muss und bei dem alle gleich behandelt werden. Es ist nicht einfach, seine Schwächen zu zeigen oder darüber zu sprechen. Aber uns ist das wirklich wichtig, das Ziel ist, alle willkommen zu heißen.“

Frauen können ihre Periode haben, nach der Geburt Probleme mit dem Damm haben oder an Endometriose leiden. Sie sind müde, haben Schmerzen. Wir müssen Schwierigkeiten willkommen heißen.

„Sport kann entspannen und Schmerzen lindern. Der Verein zeigt, dass es möglich ist, es ist ein Erfolg, ein Grund zum Stolz“, so der Trainer abschließend.

Nützlich: Timing Karaté Club Guérande im Internet tkcg.fr, Tel: 06 31 64 97 39, für alle, ab 4 Jahren, Baby-Karate 4-6 Jahre, Kinder 5-12 Jahre, dann Jugendliche-Erwachsene

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