Wenn Trailrunning seine volle Bedeutung erhält: „Nach dem Schmerz kommt das Wohlbefinden“

Wenn Trailrunning seine volle Bedeutung erhält: „Nach dem Schmerz kommt das Wohlbefinden“
Wenn Trailrunning seine volle Bedeutung erhält: „Nach dem Schmerz kommt das Wohlbefinden“
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Sport war für sie daher eine rettende Richtung. „Es gab mir die Möglichkeit, andere Türen zu öffnen, um Frieden zu finden.“

„Ich persönlich finde mich im Ultra wieder. Man muss es erleben, um es zu verstehen.“

Catherlne betreibt seit zwei Jahren Trailrunning, in diesem Fall Ultra. „Ich habe das Bedürfnis,… mich selbst zu verletzen, dieses Übertreffen über mich selbst zu erleben. Beim Trailrunning haben wir alle ein Ziel. Für einige ist es die Uhr. Für andere ist es etwas anderes. Es liegt im Ultra, persönlich.“ , ich finde es selbst. Man muss es erleben, um es zu verstehen.

Sein Begleiter an seiner Seite, Ghislain Maréchal, hat damit wohl nichts zu tun. Zur Erinnerung: Ghislain ist unter anderem der Eine Inspiration! „Für mich ist er das Symbol der Demut trotz allem, was Menschen erreichen können. Er hat mir diesen Glauben vor sieben Jahren zurückgegeben. Deshalb liebe ich auch das . Seit ich klein war, fahre ich Fahrrad, hauptsächlich auf dem Rad. Es war mein Vater.“ der mich nach seinem Tod damit bekannt gemacht hat, habe ich ein wenig beiseite gelegt, aber seit sieben Jahren muss ich alles, was ich erlebe, sehr stark erleben. Es ist nicht immer einfach.Das in diesen reichen Aktien.“

„Tolle Begegnungen und Lektionen fürs Leben“

Für die Waterlootoise bedeutet Laufen, die Fähigkeit zu haben, sich selbst zu verletzen „Denn nach dem Schmerz gibt es dieses Wohlbefinden. Aber man muss es sich verdienen. Und dann, welche Befriedigung. Wir treffen auch sehr nette Menschen. Ich habe kürzlich Thibaut getroffen, einen schweren Brandopfer, der 51 Sekunden zuvor sein Leben verloren hat.“ Sein Vater, ein Arzt, kann ihn jetzt wiederbeleben. Es ist eine Lektion fürs Leben, bei der wir die Gelegenheit hatten, uns zu motivieren Wir dürfen niemals aufgeben, es ist wichtig, dass wir alles geben, aber auch in einem guten Zustand ankommen, wir bringen uns gegenseitig, es heißt, einen Rat zu teilen: Er wird jetzt die Muskeln stärken. “

Ultra-Enthusiasten wollen immer mehr. Katharina auch. „Die längste Strecke beträgt 85 Kilometer. Ich hätte dieses Jahr Millau fahren sollen (100 km), aber meine Gesundheit war nicht da. Mein Ziel ist der Lavaredo, 124 Kilometer, aber ich habe eine Angst, wir starten nachts. Mein Sehvermögen.“ In meinem Alter nimmt die Fähigkeit ab, also müssen wir das lösen. Aber das sind kleine zusätzliche Herausforderungen und das ist es auch, was mich motiviert.

Kein Straßenrennen für Waterlootoise. „Kein Asphalt, nur der Weg, der Kontakt mit der Natur ist sehr wichtig.“

„Setzen Sie sich niemals unter Druck“

All dies erfordert Vorbereitung und Organisation. „Setzen Sie sich vor allem niemals unter Druck. Sie müssen sich jedoch gut organisieren und die Umgebung ist wichtig, ebenso wie Ihre Ernährung Ich laufe jeden Tag zusätzlich zu meinen zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche, ich arbeite lieber an der Grundlagenausdauer.

Ein Traum? „Mit Ghislain eine Fahrradtour durch Frankreich machen, um diese Herausforderung zu meistern, um einen Moment mit dem Mann zu teilen, den ich liebe.“

In den Netzwerken teilt Catherine gerne ihre sportlichen Erfahrungen. „Es weckt bei anderen den Wunsch. Kürzlich habe ich bei einer 60-jährigen Dame den Wunsch geweckt. Es ist toll, das zu teilen Mir wurde klar gemacht, dass es mir nie gelingen würde.

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