Nachdem Frau Landry in den letzten 15 Jahren als Journalistin, Informationsbeauftragte und Vermarkterin tätig war, versuchte sie nach drei Wochen COVID im April 2022, an ihren Arbeitsplatz zurückzukehren, aber ihre Beharrlichkeit könnte zur Verschlechterung ihres Zustands beigetragen haben, ein Grund, der ihr hilft diesen Ruhestandsstatus zu akzeptieren, den sie sich von ganzem Herzen wünscht, vorübergehend zu sein
Obwohl das Pech seinen Tribut an ihrem Körper fordert, schätzt sie es als „Glück“, auf eine Versicherung zählen zu können, die ihr 70 % ihres Gehalts zahlt, vielleicht bis zum Alter von 65 Jahren, wenn sich ihr Zustand nicht bessert.
„Ich gelte als Rentner. Es fällt auf, dass ich gerade dabei bin, mich aus dem kanadischen öffentlichen Dienst zurückzuziehen. Ansonsten würde ich 1.600 $ pro Monat vom RRQ erhalten [Régie des rentes du Québec] weil ich als behindert gelte oder Sozialhilfe beziehe, 900 $. Ich habe mich qualifiziert. Nach zweijähriger Abwesenheit vom Arbeitsplatz kann der Arbeitgeber das Arbeitsverhältnis kündigen. Meine Gruppenversicherung [en tant qu’employée de Parcs Canada] nimmt mich auf, nimmt mich bei Bedarf bis 65 Jahre auf. Sie werden mich weiterhin bezahlen. Sobald ich 20 Stunden pro Woche arbeiten kann, lässt mich meine Versicherung im Stich“, erklärt Sonia Landry.
Sie behauptet, während ihrer Reise in den letzten 30 Monaten auf andere „Chancen“ zählen zu können, insbesondere auf einen guten Hausarzt, „ein Märchen im Albtraum“ und einen Partner, Guillaume, der kurz vor der Erlangung ihres Status steht als Betreuer.
„Ich habe das Glück, dass mir Alain Piché folgt, ein Berufsspezialist für Infektionskrankheiten, der große Spezialist für Long-COVID, der zu Beginn der Pandemie eine Klinik eröffnete. Sie sollten wissen, dass es nicht unbedingt in allen Kliniken einen Arzt gibt, der langes COVID behandelt. Es gibt Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, aber nicht unbedingt Ärzte“, betont sie.
Ein langer Abstieg in die Hölle
Sonia Landry erkrankte daher im März 2022 an Covid, obwohl sie von zu Hause aus arbeitete.
„Ich weiß nicht, wer es mir gegeben hat. Es dauerte etwa drei Wochen, die Infektion war intensiv. In der ersten Woche fühlte ich mich sehr müde. Ich habe nicht gearbeitet. Ich blieb den ganzen Tag im Bett. In der zweiten Woche kam eine Grippe hinzu. In der dritten Woche litt ich unter extremer Müdigkeit, die mich am Arbeiten hinderte, obwohl mein Büro neben meinem Zimmer liegt. Nach der dritten Woche sagte ich mir: „Es ist vorbei, es ist Zeit, wieder an die Arbeit zu gehen.“ Ich habe das anderthalb Monate lang gemacht, weil ich dachte, dass die Restmüdigkeit vergehen würde. Irgendwann stürzte es ab. Nach dem Training verspürte ich Unwohlsein. Im Juni war ich völlig außer Gefecht gesetzt, mit einer zweistündigen „Batterie“, sagt sie und spricht von ihrer Autonomie ohne das Bedürfnis nach Ruhe.
„Im folgenden Jahr sank meine Akkukapazität auf eine halbe Stunde, mit Symptomen wie extremer Müdigkeit – Müdigkeit ist eine Untertreibung – körperlich und kognitiv, bis zu dem Punkt, dass ich nur noch 25 bis 30 Minuten fernsehen konnte, nicht mehr am.“ Moment, und nicht jeden Tag. Außerdem habe ich Tinnitus, Lärm- und Lichtempfindlichkeit. Die Intensität meiner Symptome wird variieren. Ich habe eine kognitive Einschränkung, die mich am Fahren hindert. Die Reize überschreiten meine Grenzen. Wenn ich darauf bestehe, verspüre ich nach dem Training Unbehagen. „Dieses Interview birgt die Gefahr, dass ich nach dem Training Unbehagen verspüre“, erklärt Sonia Landry.
Im vergangenen Jahr ist es ihr gelungen, bestimmte Warnzeichen dieser Beschwerden besser zu erkennen.
„Mit Ergotherapeuten, die sich auf Long-COVID spezialisiert haben, ist es mir gelungen, die Grenzen meines Aufwands zu finden. Das Wichtigste, was Sie tun müssen, ist zu lernen, sich zu stabilisieren und keine Beschwerden nach dem Training zu verspüren. Eine Anhäufung von Beschwerden nach dem Training kann zu einer dauerhaften Verschlechterung der körperlichen und kognitiven Fähigkeiten führen“, stellt sie fest.
Sonia Landry muss ihre Anstrengungen die meiste Zeit messen, wenn sie mit ihrem Hund Sardine spazieren geht. Wenn ihr die Energie fehlt, begleitet sie sie auf einem Vierrad. (Gilles Gagné/Besondere Zusammenarbeit)
Sein Zustand kann vom Wetter abhängen, auch wenn die Forschung zu diesem Thema noch in den Kinderschuhen steckt.
„Eine Änderung des Luftdrucks ist intensiv. Es gibt nicht viele von uns, die darüber reden. Ich habe es abgeleitet. Wenn es mir nicht gut geht, schaue ich mir die Wettervorhersage an. Heutzutage gibt es Sonnenstürme, die das Nordlicht auslösen. Es ist wie im Mai, und ich fühle mich in diesem Zusammenhang nicht wohl. Gestern gab es einen Sonnensturm und ich hatte massive Kopfschmerzen. Es beruhigt mich zu wissen, dass es einen Grund gibt“, betont Sonia Landry.
Es seien nicht nur die körperlichen Auswirkungen, die die Fähigkeit, einen normalen Alltag zu führen, untergraben, versichert sie.
„Eine lange Covid-Erkrankung ist eine extreme psychische Belastung. Sie sind noch dabei, Ihre Energiereserve zu berechnen. Seit zweieinhalb Jahren dreht sich mein Gehirn ständig. Wir verbringen unsere Zeit damit, Fragen zu stellen. Es handelt sich um eine Krankheit, die von Natur aus schwankt, wodurch Energie und Symptome schwanken“, betont sie.
Medikamente schaufelweise
Sonia Landry hielt sich vor ihrer langen COVID-Erkrankung von Medikamenten fern. Ihre Realität hat sich in den letzten 30 Monaten völlig verändert, insbesondere im ersten Jahr, als ihr Gewicht um 25 Pfund abnahm, obwohl sie nichts mehr zu verlieren hatte.
„Medikamente, ich nehme spezielle. Als ich meine Mutter schickte, um meine Medikamente abzuholen, stellte der Apotheker sie ein wenig in Frage. Meine Mutter fragte sich, ob ich ein Meerschweinchen sei. Insbesondere nehme ich Mikrodosen von Naltrexon, das normalerweise Drogenabhängigen verabreicht wird, aber ich nehme fünf Milligramm davon, während es für Drogenabhängige 50 Milligramm sind. Es bekämpft Schlaflosigkeit und Müdigkeit. In Quebec wird es Menschen verabreicht, die an Fibromyalgie leiden“, sagt sie und spricht von dieser Form chronischer Müdigkeit.
Das Spiel der Emotionen kann auch für Menschen, die unter einer langen Covid-Erkrankung leiden, eine ziemliche Herausforderung sein, erklärt Sonia Landry.
„Wir lernen, dass Emotionen eine Wirkung haben können. Sie sind mitzurechnen Tempo [l’évaluation] Aktivitäten, die uns müde machen können. Gibt es Menschen, die nicht die Energie haben, jeden Morgen joggen zu gehen? Ich habe nicht die Energie, eine Woche lang einen Angstanfall zu erleiden. Den Wunsch, nicht zu joggen oder zu arbeiten, können wir kontrollieren, nicht aber die Angst. Antidepressiva gehören zu der Medikamentenliste, die ich einnehme.
Der öffentliche Blick schmerzt manchmal, wenn sie die Kraft findet, sich zu outen.
„Ich trage die Maske in der Öffentlichkeit. Ich muss sagen, dass ich nicht krank bin, dass ich mich selbst schütze. Das Gleiche gilt, wenn ich mit dem Roller mit meinem Hund spazieren gehe. Ich muss meine Bemühungen messen. Ich sehe Menschen, die schockiert sind, wenn sie sehen, wie ich aussteige und gehe. Aber ich habe Glück. Ich bin von freundlichen und intelligenten Menschen umgeben.“
— Sonia Landry
Sonia Landry bleibt zuversichtlich, dass sich ihr Immunsystem wieder normalisiert, was sie von den meisten Auswirkungen von Long-COVID befreien würde.
„Wir haben Histamine, die Botenstoffe im Körper, die sich vermehren und den weißen Blutkörperchen den Befehl geben, sich zu aktivieren. Ich akkumuliere zu viele Histamine im Körper, was zu Müdigkeit führt. Ich habe eine Unverträglichkeit gegenüber einer Reihe histaminhaltiger Lebensmittel, Tomaten, Alkohol, Essig, Käse, Joghurt, Zitrusfrüchten, Tofu und Fischresten entwickelt. Dadurch kommt es zu heftigen Magenbeschwerden, die einen Dominoeffekt haben, für den es kaum eine Lösung gibt. Aber ich habe Hoffnung. Es ist uns gelungen, meine Schmerzattacken und meine Fibromyalgie zu lindern. Im letzten Jahr habe ich kleine Verbesserungen gespürt“, schließt sie.
