Der Monat ohne Tabak hat im Gard bereits begonnen

Gemeinsam 30 Tage lang mit dem Rauchen aufhören. In Saint-Quentin-la-Poterie haben wir nicht bis November gewartet, um die jährliche Kampagne „No Tobacco Month“ zu starten. “Das Montpellier Cancer Institute (das diese Kampagne mit der ARS in Okzitanien koordiniert) wollte dieses Jahr in ländlichen Gebieten intervenieren erklärt Sandrine Pellegrino, Leiterin der Gesundheitsmission der Gemeinschaft der Gemeinden Pays d’Uzès. Weil die Bewohner weniger Zugang zu dieser Art von Informationen haben„. Daher wurde während des Wochenmarktes ein Stand im Ort aufgebaut. Mit einem Arzt, einer Krankenschwester, einem Psychologen und einer Krankenschwester-Hypnotherapeutin. Alle sind bereit, jedem, der mit dem Rauchen aufhören möchte, Ratschläge zu geben. “Wir können alleine aufhören vertraut Yann Queyranne, Allgemeinmediziner, aber es ist besser, wenn Sie in Begleitung sind. Es gibt weniger Rückfälle.“

Gesundheit und Tabakpreis als Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören

Stéphanie kam, um es herauszufinden. Sie raucht seit ihrem 17. Lebensjahr und möchte aus gesundheitlichen Gründen damit aufhören. “Ich drehe ungefähr zehn Zigaretten pro Tag. Beim ersten empfinde ich Freude, bei den anderen jedoch nicht. Es ist nur ein Mechanismus, den wir eingerichtet haben.„Franck raucht seit rund zwanzig Jahren. Aus finanziellen Gründen will er damit aufhören. Er geht mit einem Anti-Stress-Ball und einem Nikotinkaugummi, die ihm Cécyle Commeau-Montasse, Krankenschwester beim Verein ASALE, gerade geschenkt hat.“ Es ist sehr effektiv, aber es reicht nicht aus. Dies beruhigt die physiologische Abhängigkeit, aber danach müssen wir die Gewohnheiten des Rauchers besprechen, wie er mit seinen Emotionen umgeht und Strategien finden, wie er damit aufhören kann. Je länger wir warten, desto schwieriger wird es.“ In Frankreich raucht jeder vierte Erwachsene weiterhin. Tabak ist immer noch die Ursache für 73.000 vorzeitige Todesfälle pro Jahr.

Der Stand zum Monat des Nichtrauchens wird diesen Samstag von 9.00 bis 12.30 Uhr auf der Esplanade d’Uzès sein.

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