Expertentipps für Ihr Zuhause, Ihr Auto und Ihre Familie

Der Winter naht und mit ihm Schnee, Eis, bitterkalte Temperaturen und beißende Winde. Winterwetter – einschließlich niedriger Temperaturen und Stürme – birgt eine Reihe von Risiken, von Erfrierungen und Unterkühlung bis hin zu Stromausfällen und gefährlichen Fahrbedingungen. „Das Wichtigste ist, vorbereitet zu sein“, sagt Catie Ballenger, eine nationale Sprecherin des Amerikanischen Roten Kreuzes, gegenüber Yahoo Life. „Es ist kein Klischee; Es ist das, was Sie tun müssen, um für sich und Ihre Familie zu sorgen.“

Hier erfahren Sie, wie Sie das Winterwetter im Voraus planen – von dem, was Sie in dieser Saison erwartet, bis hin zu Expertentipps, wie Sie sicher (und warm!) bleiben.

Winterwetter kann gefährlich sein – selbst im wärmeren Süden

Alles könnte passieren, aber die National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) prognostiziert einen wärmeren, trockeneren Winter in der südlichen Hälfte der USA und feuchteres Wetter als üblich in den nördlichen Teilen des Landes. Aber jedes Jahr wird jede Region von unterschiedlichem Winterwetter beeinflusst, sagen Experten. Schneestürme können den Mountain West und Teile des Mittleren Westens heimsuchen, Regengüsse können Schlammlawinen nach Kalifornien bringen und Eisstürme können die Great Plains und die mittelatlantischen Staaten verwüsten. An der Ostküste können Nordostwinde, die schweren, nassen Schnee abwerfen, Stromleitungen und Äste zum Absturz bringen.

Obwohl der Klimawandel das ganze Jahr über zu wärmeren Temperaturen führt, führt er auch zu unvorhersehbarerem und extremerem Winterwetter – insbesondere in Teilen des Landes, die nicht an starken Schneefall gewöhnt sind. So geschah es 2021 in Texas, als historische Winterstürme 246 Menschen das Leben kosteten und das Stromnetz des Staates überlasteten, was zu mehr als zweiwöchigen Stromausfällen und einem Stromausfall für Millionen von Menschen führte. „Die Leute im Norden machen sich gerne über Orte im Süden lustig, wenn sie wegen 5 cm Schnee ausflippen, aber dort unten ist das eine große Sache“, sagt Nick Bassill, außerordentlicher Professor an der University of Albany und Direktor des State Weather Risk Communication Center in New York, erzählt Yahoo Life. Auch wenn Sie nicht in einem nördlichen Bundesstaat leben, ist es ratsam, auf alles vorbereitet zu sein, was der Winter bringen mag.

Wie sich das Winterwetter an Sie heranschleichen kann – und was Sie tun können

Die größten Gesundheitsrisiken, die von eisigen Temperaturen und Windkälte ausgehen, sind Erfrierungen und Unterkühlung, und sie können schnell passieren, sagt Ballenger. „Wenn Menschen an Erfrierungen denken, denken sie an eine Veränderung der Hautfarbe, aber sie müssen nach Taubheitsgefühl und Schmerzen in den Extremitäten suchen, [like] die Finger, Zehen, Nase, Ohren und Wangen“, sagt sie. Wenn Sie Anzeichen von Erfrierungen bemerken, gehen Sie sofort an einen warmen Ort und halten Sie die betroffenen Körperteile unter warmes – nicht heißes – Wasser, sagt Mike Muccilli, stellvertretender Winterprogrammmanager bei NOAA, gegenüber Yahoo Life. Wenn Sie nach dem Aufwärmen immer noch taub sind, sollten Sie laut der Cleveland Clinic in die Notaufnahme gehen.

Unterkühlung – wenn der Körper gefährlich kalt wird – kann auch dann auftreten, wenn Ihnen nicht kalt ist, beispielsweise wenn Sie schweißgebadet Schnee schaufeln. Wenn Sie sich schläfrig oder verwirrt fühlen, ist es ein guter Zeitpunkt, nach drinnen zu gehen und sich aufzuwärmen. Achten Sie besonders darauf, Pausen einzulegen, während Sie schweren, nassen Schnee schaufeln (wie er häufig im Nordosten vorkommt), da dies Herzinfarkte auslösen kann.

Was auch immer Sie im Winter draußen unternehmen, kleiden Sie sich und Ihre Kinder unbedingt in mehrere leichte Schichten. Ballenger schlägt vor, ein langärmeliges Hemd zu tragen Und ein Sweatshirt oder Pullover unter deinem Mantel. „Dadurch bleiben die Dinge stärker reguliert“, sagt sie. Warme Stiefel, eine Mütze, Handschuhe und Schals sind ebenfalls wichtig, um den Körper zu bedecken und zu isolieren.

Bereiten Sie Ihr Zuhause auf den schlimmsten Winter vor

Bei kaltem Wetter und Winterstürmen kommt es häufig zu Stromausfällen, und Autos haben häufig Unfälle oder bleiben liegen. Ein guter erster Schritt bei Ihren Vorbereitungen, sagt Ballenger, besteht darin, Ihrem Landkreis, dem örtlichen Sheriff und den örtlichen Notfallmanagementbüros in den sozialen Medien zu folgen. Das Rote Kreuz verfügt auch über eine App, und jede dieser Ressourcen bietet Informationen darüber, wo sich Wärmeunterkünfte befinden – temporäre Einrichtungen, die mit Wärme, Betten und oft auch Lebensmitteln ausgestattet sind. Diese und NOAA-Wetterradiosender bieten außerdem Informationen darüber, welches Wetter zu erwarten ist, und Hinweise zu zu treffenden Vorsichtsmaßnahmen.

Wenn die Straßen jedoch zum Zeitpunkt des Stromausfalls bereits vereist oder schneebedeckt sind, ist es nicht sicher, zu einer Schutzhütte zu fahren. Nach Angaben des US-Verkehrsministeriums sterben jedes Jahr mehr als 1.300 Menschen bei Autounfällen auf verschneiten, vereisten oder matschigen Straßen und weitere 116.800 werden verletzt. Daher ist es am besten, dort zu bleiben, und Experten raten dazu, Vorräte bei Ihnen zu Hause bereitzuhalten. „Wir empfehlen, eine Notfallausrüstung für zu Hause mit ausreichender Kleidung und Decken zusammenzustellen, damit Sie bei einem Stromausfall warm bleiben können“, sagt Muccilli.

Experten empfehlen Folgendes:

• Medikamente im Wert von mindestens drei Tagen

• Mindestens drei Tage lang verzehrfertige, haltbare Lebensmittel

• Eine Gallone Trinkwasser pro Person für jeden der drei Tage

• NOAA-Wetterradio, um Sendungen der nächstgelegenen National Weather Service-Station zu hören (Sie können batteriebetriebene, handkurbel- oder solarbetriebene Radios kaufen oder die iPhone- oder Android-Apps herunterladen)

• Taschenlampen und zusätzliche Batterien

• Handy-Ladegerät mit, wenn möglich, wiederaufladbarem Backup-Akku

Wenn Ihr Strom ausfällt, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihr Zuhause warm zu halten, sagen Experten. Ziehen Sie Ihre Vorhänge zu und ziehen Sie in Betracht, Ihre Fenster und Lücken unter Türen mit Handtüchern oder Decken abzudecken. Schließen Sie die Türen zu allen Räumen, die Sie nicht unbedingt betreten müssen, und bringen Sie Ihre ganze Familie in einen Raum – idealerweise in der Mitte des Hauses, fern von Fenstern – mit Decken und warmer Kleidung, damit Sie dort und dort Wärme sparen können Körperwärme teilen. Halten Sie auch Ihren Kühlschrank geschlossen, um die kalte Luft im Inneren zu halten und Lebensmittel so lange wie möglich haltbar zu machen.

Tun nicht, Machen Sie auf keinen Fall Feuer außerhalb von Kaminen oder versuchen Sie, das Haus mit der Wärme des Ofens zu heizen, warnen Experten. Dies birgt ein erhebliches Risiko für Hausbrände bzw. Kohlenmonoxidvergiftungen, und die Häufigkeit beider Fälle steigt jeden Winter an. Wenn Sie einen Raumheizer verwenden, stellen Sie sicher, dass dieser mindestens 90 cm von anderen Gegenständen entfernt ist und dass er nicht umgeworfen werden kann.

Machen Sie Ihr Auto fit für Winterstürme

Experten sind sich vor allem darin einig, dass man Fahrten bei Eis und Schnee möglichst vermeiden sollte. Wenn Sie jedoch auf die Straße müssen, empfiehlt Muccilli, Winterreifen zu besorgen oder Ketten an Ihren Reifen anzubringen, um deren Traktion zu verbessern, wenn Sie in einer schneegefährdeten Gegend leben. Gegen reines Glatteis auf den Straßen hilft leider auch nichts.

Sie sollten Ihr Auto auch mit Vorräten ausstatten, um warm und sicher zu bleiben, wenn Sie nicht weiterkommen. Wenn Sie gestrandet sind, „gibt es keine Garantie dafür, dass Sie der Erste sind, den die Ersthelfer erreichen“, sagt Ballenger. „Ihr Plan sollte darin bestehen, auf sich selbst aufzupassen … damit Sie sicher sein können, dass es Ihnen völlig gut geht, wenn es eine Weile dauert, bis Sie einen Abschleppwagen bekommen.“

Erwägen Sie das Einpacken eines Kfz-Einbausatzes mit:

• Taschenlampen und Batterien

• Nicht verderbliche Snacks wie PowerBars

• Eine kleine Schaufel und Katzenstreu, Sand oder Steinsalz, um sich bei Bedarf aus dem Schnee zu graben

• Eiskratzer zum Reinigen Ihrer Windschutzscheibe

• Ein rotes Band oder etwas Buntes, das Sie an Ihrer Antenne befestigen können, damit Ihr Auto leichter zu erkennen ist, wenn Sie bei schlechten Sichtverhältnissen anhalten müssen