Die zeigte Jennifer stolz am Strand. Sixpack, definierte Arme, ein beinahe faltenfreies Gesicht – die „Friends“-Ikone ist mit Mitte 50 einfach mega in Form.
Und dafür arbeitet sie hart! Ein Fitness-Programm so straff wie ihre Oberschenkel und ein kleines Getränk am Morgen sind Anistons Jungbrunnen-Geheimnis.
Jennifer Aniston urlaubte zum Jahreswechsel mit Freunden in Mexiko und zeigte ihre Muckis
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„Ich trinke gleich morgens ein Glas zimmerwarmes Wasser mit einer ganzen ausgepressten Zitrone“, erzählt Aniston dem US-Magazin „People“.
Mit dem Zitronenwasser nimmt Aniston ein Mittel für Darmgesundheit zu sich: Armra Colostrum. Es soll das Immunsystem stärken, Haarwachstum unterstützen und die Haut verbessern.
Im Winter gibt Aniston noch einen Teelöffel Ingwer und einen kleinen Tropfen Manuka-Honig hinzu.
Jennifer Anistons Fitness-Workout
Jennifer Aniston schwört auf ein Fitness-Programm mit Übungen, die nicht lange dauern. Damit sehe sie Ergebnisse, ohne ihren Körper quälen zu müssen, mit zehn- bis 20-minütigen Trainings statt stundenlangem Auspowern.
Niemand sollte die beliebte Fitness-Phrase „No Pain, No Gain“ (dt. „Keine Schmerzen, kein Gewinn“) einfach akzeptieren. „Das ist überhaupt nicht wahr. Man kann auch ohne Schmerzen eine gute Figur haben.“
Für alle, die es vergessen haben oder es immer noch nicht glauben können: Jennifer Aniston ist 55
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Und da hat kein Beauty-Doc nachgeholfen?
Darüber schweigt die Hollywood-Ikone. Im März 2024 wurde Jennifer Aniston allerdings mit Freundin Sandra Bullock (60) beim Verlassen der Schönheitsklinik „The Retreat At Split Rock“ gesehen. Eine Luxus-Einrichtung mit Spezialisierung auf Gesichtsanpassungen.
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