das Wesentliche
Diesen Donnerstag feierte Armand Combes seinen 100. Geburtstag auf den Plätzen des Stade Toulousain Tennis, wo er zweimal pro Woche den Ball schlägt. Als begeisterter Aquarellmaler hat dieser eingefleischte Sportler sein eigenes Rezept für Langlebigkeit.
Er ist eher der „Team-Federer“-Typ und ein Fan der Topspin-Vorhand. Über ihr Spiel hinaus haben der Schweizer Meister und Armand Combes aus Toulouse eines gemeinsam: Langlebigkeit. Der Erste war 237 Wochen in Folge die Nummer 1 der Welt, Armand läuft weiterhin auf den Plätzen des Stade Toulousain, obwohl er gerade seinen 100. Geburtstag gefeiert hat.
Zwei Trainingseinheiten pro Woche
Zweimal pro Woche widmet sich der Aquarellliebhaber im Trainingsanzug und mit Baskenmütze seiner zweiten Leidenschaft. Und auf dem Sand der Hallenplätze seines Vereins blies er am Donnerstag seine Kerzen aus, kurz bevor er mit seiner Trainerin Béatrix Reboul den Ball schlug. Sie treffen sich seit dem „2. November 2006“ jeden Montag und Donnerstag für eine Stunde zu Diskussionen, Übungen und guten Worten, sagt die Lehrerin, nicht wenig stolz auf ihre Schülerin, die so etwas wie ein Liebling des Vereins geworden ist.
„Wenn ich spiele, habe ich im Kopf das Gefühl, 20 Jahre alt zu sein, das hält mich am Laufen. Ich bin ziemlich stark auf der Vorhand, Béatrix lässt mich an der Rückhand arbeiten, sie wirft Bälle auf mich und es erweckt den Eindruck, dass das so ist.“ „Wir spielen. Sie weiß, was falsch ist und ist immer positiv, das motiviert“, analysiert der junge Hundertjährige, der nie von seinen heiligen Terminen abweicht, die in seinem Wochenkalender mit einem weißen Kreuz markiert sind.
„Er ist sehr fleißig, er meckert nicht viel und will immer lernen“, versichert die Frau, die ihn seit 18 Jahren ausbildet. Dieser Wissensdurst zeichnet ihn laut seiner Tochter Françoise aus. „In allem, was er tut, wollte er sich immer verbessern. Er war zweimal Erster Preis bei den Beaux-Arts. Er hat immer Sport gemacht, Pala, Rudern… Mit meinem Bruder hat er alle Sportarten betrieben“, erinnert sich der Siebzigjährige holt ihren Vater ab, um ihn in seine Klasse zu bringen.
Sport, Regelmäßigkeit und eine gehörige Portion Glück
Weil Armand immer noch zu Hause lebt. Der Mann, der mit seiner Frau Zeichenlehrer und Haarprothetiker war, ist gut umgeben, kommt aber allein zurecht. „In seinem Haus gibt es drei Stockwerke: Er rasiert sich im ersten Stock, duscht im Erdgeschoss, zieht sich im Keller an. Was ihn am Laufen hält, ist auch die Regelmäßigkeit. Er kocht selbst, viele Eier und Nudeln. Aber er auch.“ Er isst gerne Austern oder Schnecken und liebt schon immer gutes Essen. Er isst kein rotes Fleisch, zählt auf Ihr Rezept für Langlebigkeit.
„Mein Geheimnis? Man muss einen gesunden Lebensstil haben, ich gehe früh ins Bett, ich schlafe 12 Stunden pro Nacht, ich fahre Heimtrainer. Ich trinke keinen Alkohol, ich habe nie zu viel gegessen“, versichert dieser reine Zucker-Toulouse . „Er hat auch gute Gene. Und er wird nie wütend, ich habe ihn noch nie wütend gesehen. Er ist immer gut gelaunt, positiv, er schaut nicht auf die schlechten Nachrichten“, erklärt seine Tochter.
Eine Herangehensweise an das Leben, die eine Möglichkeit sein könnte, es zu bewahren. Sein wahres Rezept klingt wie ein süßes, einfaches, grundlegendes Mantra: „Mein ganzes Leben lang war ich glücklich, mit meiner Frau, meinen beiden Kindern, und ich habe nur einen Wunsch, dass auch sie glücklich sind.“ Was wäre, wenn das das Geheimnis wäre? „Das Leben ist kurz“, scherzt er, während er weiter daran kaut.
