Sollten wir manchmal darauf verzichten, „jemanden zu besuchen“?

Sollten wir manchmal darauf verzichten, „jemanden zu besuchen“?
Sollten wir manchmal darauf verzichten, „jemanden zu besuchen“?
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„In wenigen Jahrzehnten haben psychische Probleme aufgehört, eine Quelle von Scham und Stigmatisierung zu sein. Anmerkungen De Standard Weekblad. Heute unterhalten wir uns bei einem Kaffee fröhlich über unsere letzte Sitzung mit dem Psychologen, TikTok ist überfüllt mit Erfahrungsberichten zu Hyperaktivität und Traumata und wir sind nicht mehr überrascht, nach der Schule auf eine Familie zu stoßen, bei der mindestens ein Kind als high eingestuft wurde potenziell oder mit einer Autismus-Spektrum-Störung.“

„Für einen wachsenden Teil der Bevölkerung ist psychische Gesundheit kein Tabu mehr.“ Und die Zeitung präzisiert es gleich zu Beginn: “Das ist eine gute Sache.”

In der Akte widmet er sich dem Thema, der täglichen Wochenzeitung Von Standard fragt sich dennoch, ob es immer nützlich ist, über die eigenen Probleme zu sprechen und ob„Erhöhte Aufmerksamkeit“ Das, was wir jetzt mit der individuellen psychischen Gesundheit in Verbindung bringen, ist nicht der Fall “Nebenwirkungen”.

Eine Tendenz, „alles als Störung zu kategorisieren“

Von dieser Beobachtung geht die Zeitung aus “paradox” : Während das Angebot an Therapien und Therapeuten zunimmt, zeigen die Daten zur psychischen Gesundheit alles andere als Anzeichen einer Beruhigung. „werden alarmierend“. Und wenn wir zur Erklärung des Unwohlseins der Umgebung oft die Auswirkungen der Klimakrise, von Kriegen oder sogar sozialen Netzwerken anführen, ist der Arzt und Therapeut Flip Jan van Oenen, Autor eines Buches zu diesem Thema, der Meinung, dass „Es ist nicht so sehr unser Unbehagen, das zunimmt, sondern vielmehr unsere Tendenz, alles als Störung einzustufen.“ Also :

„Während wir früher manchmal in einer düsteren Stimmung waren, sind wir heute deprimiert. Wir sind nicht mehr nervös, sondern haben eine Angststörung. Eine schwierige Episode wird sofort als Trauma angesehen.“

Ohne das Leid zu leugnen, das mit psychischen Problemen einhergeht, schlägt der Arzt vor, dass wir uns durch die Beschreibung eines Phänomens als Störung davon überzeugen, dass wir es nicht selbst lösen können und dass uns nur ein Experte helfen kann. Ihm zufolge wird die Wirksamkeit der Psychotherapie jedoch überschätzt. Darüber hinaus, „Wenn wir uns auf eine Therapie verlassen, in der Hoffnung, Erlösung zu finden, können wir unsere eigenen Bewältigungsstrategien aufgeben. Dann hören wir auf, nach Lösungen zu suchen, und das Problem verschlimmert sich.“

„Eine irritierende Person wird giftig“

Online, De Standard Weekblad beobachtet auch die Fülle an Podcasts, die sich der psychischen Gesundheit widmen, Tests, die uns zur Selbstdiagnose einladen, und Influencer, die die Öffentlichkeit für diese Themen sensibilisieren. Bestimmte Personen, die versuchen, ein Unbehagen, ein Risiko, „unbewusst, sich einem pathologischen Profil anzupassen und so in eine sich selbst erfüllende Prophezeiung zu passen?“ fragt deshalb die flämische Zeitschrift. Für die Psychologin Lucy Foulkes (Universität Oxford) „Es gibt keine klare Grenze zwischen ‚normaler‘ Angst und ‚klinischer‘ Angst, es ist ein Spektrum aus Tausenden von Grautönen.“ Wenn sie von Angststörungen und deren Verbreitung hören, könnten manche versucht sein, ihr Leiden als pathologisches Symptom zu betrachten und entsprechend zu handeln, glaubt sie, indem sie beispielsweise soziale Aktivitäten meiden, die sie aus ihrer Komfortzone drängen, was auf lange Sicht der Fall sein kann die Wirkung zunehmender Angst.

Laut der Zeitung reden wir mehr über psychische Gesundheit, aber vor allem reden wir mehr in Bezug auf Psychische Gesundheit. „Ein Arschloch wird zum Narzissten, eine irritierende Person wird giftig, ein aufgeregtes Kind ist hyperaktiv. Jemand, der gerne Excel-Tabellen ausfüllt, wird sagen „ein bisschen autistisch“ und wenn jemand anderes darauf besteht, dass seine Schränke aufgeräumt sind, sagen wir, dass er an einer Zwangsstörung (Zwangsstörung) leidet.“ Für Flip Jan van Oenen wird das Vokabular der Psychologie und Psychiatrie manchmal missbraucht, um als Entschuldigung für bestimmte Verhaltensweisen zu dienen. Auch die Psychologieprofessorin Ariane Bazan (Freie Universität Brüssel und Universität Lothringen) erkennt einen Abwehrmechanismus: „Diese therapeutische Sprache ermöglicht es uns, über unsere psychischen Probleme zu sprechen, ohne tatsächlich darüber sprechen zu müssen.“

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