Wenn die Peinlichkeit, an einem öffentlichen Ort zu urinieren, Ihren Harndrang dämpft, leiden Sie wahrscheinlich unter Harnscheu. Ein sehr ernstes Phänomen. Erklärungen.
Für normale Menschen ist der Gang zur Toilette ein automatischer Vorgang; wir gehen, wenn wir das Bedürfnis verspüren, und damit ist die Sache erledigt. Für andere wiederum ist der Akt des Urinierens an einem öffentlichen Ort eine gewisse Peinlichkeit oder sogar eine große Quelle der Angst, insbesondere wenn andere Menschen in der Nähe sind. Diese Angst hat einen Namen: schüchternes Blasensyndrom. In der wissenschaftlichen Sprache auch Paruresis genannt, entsteht sie durch eine Blockade des Körpers, die den Beckenboden nicht ausreichend entspannen kann, um den Blasenhals zu öffnen und zu urinieren. In einem am 2. August auf Instagram veröffentlichten Video geht die klinische Psychologin Victoria Guernon auf dieses Phänomen ein, das für die Betroffenen manchmal sehr behindernd sein kann.
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Ein Beispiel für soziale Angst oder Leistungsangst
„Diese Symptome treten normalerweise bei sozialer Angst oder in Situationen auf, in denen man Angst vor dem Scheitern hat“, erklärt die klinische Psychologin. Ihrer Ansicht nach ähnelt die Angst vor dem Urinieren der Angst, in der Öffentlichkeit zu viel Lärm zu machen und von anderen zu viel gehört und wahrgenommen zu werden.
So wie es Menschen peinlich sein kann, in der Öffentlichkeit zu erröten, zu schwitzen oder zu zittern, versuchen Menschen mit schüchterner Blase, jede riskante Situation zu vermeiden. Wenn die Angst groß ist, lehnen Betroffene möglicherweise Einladungen, Reisen oder sogar berufliche Gelegenheiten ab. Ebenso vermeiden es Menschen, die erröten, in der Öffentlichkeit ins Rampenlicht zu treten, Menschen, die zittern, mit Gesten ihrer Hände zu sparen oder Menschen, die schwitzen, jeden Körperkontakt aus Angst, entdeckt zu werden, erklärt Victoria Guernon.
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Wenn die Angst vor dem Wasserlassen als leichtes Unbehagen empfunden wird, besteht kein Grund zur Sorge, fasst der klinische Psychologe zusammen. Wenn uns diese Angst hingegen täglich plagt, empfiehlt der Spezialist, einen Psychologen aufzusuchen, um das Problem zu lösen.
