Der Übergang zum Herbst ist aufgrund des schlechten Wetters nicht mehr zu leugnen. Sinkende Temperaturen, Wind und Regen können unsere Moral schnell untergraben. Um Abhilfe zu schaffen, raten wir insbesondere dazu, uns möglichst viel Tageslicht auszusetzen, um unsere biologische Uhr zu regulieren, und uns mehr körperlich zu betätigen, um Endorphine, Glückshormone, auszuschütten. Was wäre, wenn auch die Farbe unserer Kleidung helfen könnte?
Kann das Tragen farbiger Kleidung wirklich unsere Moral beeinflussen?
Saisonale Depressionen sind real und betreffen viele Menschen zu Beginn des Herbstes. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Farben einen positiven Einfluss auf Emotionen haben. Wir können dies also nutzen, um unsere Stimmung zu verbessern.
Es überrascht nicht, dass Sie zur Steigerung der Moral helle Farben verwenden sollten. Rot, Orange, Gelb, Rosa … Alle diese Farben geben Ihnen Energie. Auch Drucke können dieses Gefühl des Auftriebs verstärken.
Der Fehler, den wir alle morgens machen, ist schlecht für unsere Moral
Wir verzichten daher auf leicht eintönige Farben wie Schwarz, Grau oder Braun. Alles, was man als langweilig bezeichnen könnte.
Beachten Sie, dass dies nicht nur auf Kleidung beschränkt ist, Sie können es auch auf Ihr Make-up anwenden: Lippenstift, ein wenig Lidschatten … Es ist, was Sie wollen.
Wie behält man bei diesem deprimierenden Wetter die Stimmung?
