das Essenzielle
Am Mittwoch, den 22. Mai, wurde bei MEETT ein Tag zum Thema Gesundheit und sportliche Aktivität mit dem Titel „Für ein Frankreich in Form“ organisiert. Gesundheitsexperten waren anwesend.
„Es braucht einen Tsunami, damit die Bevölkerung versteht, dass körperliche Aktivität lebenswichtig ist. Ich werde niemandem gratulieren, der keinen Sport treibt“, erklärt Professor François Carré während der Eröffnungskonferenz zum Tag „Für ein fittes Frankreich“.
An diesem Mittwoch, dem 22. Mai, fand im ersten Teil des Tages im MEETT in Aussonne im zweiten Stock eine Bestandsaufnahme statt. Die Öffentlichkeit war eingeladen, den Diskussionen der Experten zu diesem Thema zuzuhören.
Körperliche und sportliche Aktivität gilt als wichtiges nationales Anliegen für 2024. Sie entspricht unserem Gesundheitskapital: Je aktiver ein Mensch ist, desto besser bleibt er bei guter Gesundheit und vermeidet Risiken.
Zunehmender Bewegungsmangel und Bewegungsmangel
Tatsächlich nimmt in allen Teilen der französischen Bevölkerung ein sitzender Lebensstil zu. „Die Zahlen sind beängstigend“, wie Fabien Pillard, Krankenhausprofessor am Universitätsklinikum Toulouse, es ausdrückt: Von 146 Ländern liegt Frankreich bei der körperlichen Aktivität der 11- bis 17-Jährigen auf Platz 119. 4 von 5 Kindern schaffen es nicht, täglich 30 Minuten körperlich aktiv zu sein. Die sitzende Lebensweise schreitet besorgniserregend voran: Junge Menschen im Alter von 11 bis 17 Jahren verbringen mehr als zwei Stunden vor Bildschirmen und treiben weniger als 60 Minuten körperliche Aktivität pro Tag.
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Zwei von drei jungen Menschen weisen besorgniserregende Gesundheitsrisiken auf. Junge Menschen haben im Laufe von 40 Jahren 25 bis 30 % ihrer kardiorespiratorischen Kapazität verloren. Ein Beweis dafür ist, dass die häufigste Ursache für einen Herzstillstand bei jungen Menschen unter 30 Jahren ein Myokardinfarkt ist.
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Erwachsene bleiben nicht verschont. 56 % von ihnen geben an, dass die körperliche Aktivität unterhalb der Empfehlungen liegt, also 30 Minuten körperliche Aktivität pro Tag. Bei letzteren ist die vor Bildschirmen verbrachte Zeit in zehn Jahren um 53 % gestiegen. Schließlich stellen 95 % der französischen Erwachsenen aufgrund mangelnder körperlicher Aktivität ein Gesundheitsrisiko dar.
Eine Trendumkehr ist möglich
Im Hinblick auf regionale Initiativen ist die Stadt Sète ein Beispiel, die als „Leben-und-Bewegen-Stadt“ ausgezeichnet wurde. Über das 2017 eingeführte städtische Programm „Sportgesundheit auf Rezept“ stellen die Ärzte von Sétois ihren Patienten eine Bescheinigung aus, dass keine Kontraindikationen für angepasste körperliche Aktivität bestehen. Diese Richtlinie richtet sich an inaktive Personen, Personen über 60, Kinder im Alter von 7 bis 13 Jahren sowie Personen mit Fettleibigkeit oder Übergewicht. Diese Anordnung ermöglicht ihnen die Teilnahme an kostenlosen Sportveranstaltungen für ein Jahr, danach werden sie an Sportvereine verwiesen.
François Carré wies darauf hin, dass, wenn nichts unternommen würde: „Zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit werden Eltern ihre Kinder begraben.“ Der Vormittag endete mit einer aktiven Pause, alle waren eingeladen, ein paar Kniebeugen, Boxen und Jack Jumping zu machen.
