Tom Hanks sagt, 35 sei das härteste Alter. Er könnte Recht haben

Im Gespräch mit Entertainment Tonight über seinen neuen Film Hier Hanks bemerkte, dass „das Schwierigste für uns war, als wir mit 35 spielten“, wobei er in verschiedenen Altersgruppen spielte.

Es ist die „Zeit, in der Ihr Stoffwechsel aufhört, die Schwerkraft beginnt, Sie niederzureißen, Ihre Knochen anfangen abzunutzen“, sagte Hanks, jetzt 68. Experten interviewt von Vermögen sagen, dass Hanks nicht der Einzige ist, der das Alter Mitte Dreißig als schwierig empfindet.

Menschen in ihren Mittdreißigern sind weder die Jüngsten noch die Ältesten in der Nachbarschaft und befinden sich möglicherweise gerade in einer Krise, in der finanzielle und familiäre Verpflichtungen aufkommen.

Viele 35-Jährige haben möglicherweise das Gefühl, dass ihre Träume mit der Realität kollidieren. Der finanzielle Druck nimmt zu, und der Ruhestand scheint in weiter Ferne zu liegen, sagte Douglas Boneparth, zertifizierter Finanzplaner und Gründer von Bone Fide Wealth Vermögen.

„Das Alter von 35 Jahren kann eine besondere Herausforderung darstellen, da es oft eine Übergangszeit ist, in der Erwartungen und Realität zusammentreffen“, sagte Boneparth, der sich auf die Finanzen von Millennials spezialisiert hat.

Häufige Übergänge im Leben können den Druck erhöhen.

„Dies ist ungefähr die Zeit, in der die Menschen möglicherweise anfangen, Familien zu gründen, ein Haus zu kaufen und mehr … das Erwachsenwerden setzt ein“, sagte Vicki Salemi, Karriereexpertin bei Monster. „Es ist wichtig, positiv zu bleiben, einen Plan zu haben, mit Menschen zu sprechen, sich zu vernetzen und vieles mehr, um diese Veränderungen zu meistern und voranzukommen.“

Karriereschwierigkeiten sind keine Seltenheit

Oft lang genug, um Fortschritte zu machen, aber nicht weit genug, um den Punkt der vollen Leistung zu erreichen – viele Arbeitnehmer Mitte 30 haben möglicherweise das Gefühl, dass sie ein wenig in der Sackgasse stecken.

Laut a ist die aktuelle Kohorte der Millennials mit ihrem Job am unzufriedensten Forbes Umfrage unter mehr als 1.000 US-amerikanischen Arbeitnehmern. Kein Wunder, wenn man bedenkt, dass viele von ihnen im mittleren Management tätig sind, eine Position, die bekanntermaßen für großen Stress sorgt. Diese Manager haben in letzter Zeit sogar über noch höhere Burnout-Werte berichtet, da sie derzeit die Aufgabe haben, ihrem Team Büroaufgaben und andere sich verändernde kulturelle Normen mitzuteilen.

„Im Alter von 35 Jahren müssen viele Berufstätige ihren beruflichen Aufstieg mit zunehmender Verantwortung bei der Arbeit in Einklang bringen und stehen oft unter dem Druck, Führungsrollen zu übernehmen oder sich auf langfristige Karriereziele zu konzentrieren“, fügt Dan Schawbel, Arbeitsplatzexperte und geschäftsführender Gesellschafter bei Workplace Intelligence, hinzu.

Viele könnten einen Bruchpunkt erreichen, an dem ihnen klar wird, dass sie ihren Weg ändern wollen, bemerkt Boneparth.

„Es ist eine Zeit, in der die Menschen möglicherweise den Druck verspüren, in ihrer Karriere weiter voranzukommen, oder erkennen, dass der eingeschlagene Weg möglicherweise nicht mit ihren langfristigen Zielen übereinstimmt“, sagt er über die Lebensphase. Salemi bestätigt diese Einschätzung und erklärt, dass dies oft der Punkt ist, an dem Menschen für einen Karrierewechsel bereit sind, etwas, das aufregend ist, „aber auch entmutigend wirken kann“.

Dennoch ist es nicht alles Untergangsstimmung. Erwachsene in diesem Alter „sind in ihren besten Arbeitsjahren“, bemerkt Steven Conners, Gründer und Präsident von Conners Wealth Management in Scottsdale, Arizona. Ungefähr drei Jahrzehnte nach dem traditionellen Ruhestand seien sie in einer idealen Position, um mehr zu sparen und mehr zu ihrem Job beizutragen, fügt er hinzu. Er mahnt zu Optimismus für diejenigen mit einer jungen Familie, die sehen, wie sich ihre Karriere beschleunigt, obwohl ihnen noch lange Zeit bis zur Rente bevorsteht: „Seien Sie stattdessen aufgeregt.“ Ihr 40. Geburtstag (oder Ihre Midlife-Crisis) ist noch fünf Jahre entfernt.

Keine Zeit zum Entspannen

Selbst wenn 35-Jährige endlich eine Pause einlegen, können sie sich möglicherweise nicht entspannen. Schließlich befinden sie sich in einer teuren Lebensphase.

Und diese normalerweise schwierige Zeit scheint die Millennials umso härter zu treffen. Junge Erwachsene dieser Generation, die häufig von Studienkrediten betroffen sind und mit ungünstigen Rezessionen konfrontiert sind, haben Schwierigkeiten, sich Wohnraum zu leisten, und geraten in Konkurrenz zu den zahlungskräftigen Babyboomern. Der Vermögensaufbau erweist sich als schwierig, da 70 % der Studentenkreditnehmer der Generation Z und der Millennials Bankrate berichten, dass sie wichtige finanzielle Entscheidungen aufgrund ihrer Schulden aufgeschoben haben.

Sich einfach nur den eigenen Lebensstil leisten zu können, erweist sich als anstrengend, was zum Teil dazu beigetragen hat, dass manche keine Kinder bekommen. Diejenigen, die Kinder haben, sind mit hohen Kinderbetreuungskosten konfrontiert, die durch eine landesweite Krise noch verschärft werden. Laut einem Bericht von Child Care Aware of America kostet die Kinderbetreuung in jedem Bundesstaat mehr als die Miete, da die Kosten für die Betreuung von zwei Kindern in einem Zentrum um 25 bis über 100 % über den durchschnittlichen jährlichen Mietzahlungen lagen.

Die Millennials haben durchgehalten und trotz allem Fortschritte gemacht. Aber sie sind wahrscheinlich immer noch gestresst, da sie mit den Ausgaben für die Zukunft, dem Aufbau von Vermögen und der Familienplanung jonglieren müssen. „In finanzieller Hinsicht ist es das Alter, in dem große Lebensausgaben wie Wohneigentum, Kindererziehung oder Sparen für den Ruhestand stärker in den Fokus rücken und sich oft belastender anfühlen, wenn sich die Verantwortung häuft“, erklärt Boneparth und fügt hinzu, dass gesundheitliche Bedenken zum Vorschein kommen auch diese Zeit.

„In diesem Alter bleibt wenig bis gar keine Zeit für Selbstfürsorge und die ganze Welt ist damit beschäftigt, sich um alle außer sich selbst zu kümmern. „Es ist eine anstrengende Zeit im Leben, in der sich viele fragen, was der Sinn ist“, sagt Jennifer Moss, Autorin von Glück bei der Arbeit freisetzenerzählt Vermögenunter Bezugnahme auf eine Studie, die erklärt, dass Glück einer U-Kurve ähnelt, die im mittleren Erwachsenenalter abfällt, und auf aktuelle Umfragen unter Jugendlichen, die einen starken Rückgang des Wohlbefindens zeigen.

Hanks seinerseits glaubt, dass er „jetzt in einer besseren Verfassung“ ist, und verweist auf die Tatsache, dass seine Kinder älter werden, und auf seine gesteigerte Fähigkeit, Sport zu treiben und sich besser zu ernähren. Dr. Kerulis, außerordentlicher klinischer Professor für Beratung am Family Institute at Northwestern, stimmt zu, dass diese Praktiken „der Schlüssel zu Verbesserungen in jedem Alter“ sind.

Sie fügt jedoch hinzu, dass das Alter zwar Wachstumsschmerzen mit sich bringen kann, aber eine gute Zeit zum Nachdenken sein kann. „Ich würde behaupten, dass die 30er Jahre eine sehr aufregende Zeit im Leben sein können, weil es eine Zeit ist, sich selbst anzunehmen, in die eigene Lebensweise einzutauchen und zu lernen, wie man als reifer Mensch mit Widrigkeiten umgeht“, fügte sie hinzu.